میلیا این دانه های سفید و ریز که گاهی روی پوست صورت به خصوص اطراف چشم و بینی ظاهر می شوند می توانند برای بسیاری از افراد آزاردهنده باشند. اگر شما هم با این عارضه پوستی دست و پنجه نرم می کنید و به دنبال راهی برای شناخت درمان و پیشگیری از آن هستید این مطلب برای شما نوشته شده است. در این مقاله به بررسی دقیق میلیا علل ایجاد انواع روش های درمان خانگی و پزشکی و تفاوت آن با جوش می پردازیم تا بتوانید با اطلاعات کامل بهترین تصمیم را برای سلامت پوست خود بگیرید.

میلیا چیست؟

میلیا یک عارضه پوستی شایع است که با ظهور برجستگی های کوچک سفید یا زرد رنگ روی سطح پوست مشخص می شود. این برجستگی ها که به آن ها کیست های میلیا نیز گفته می شود معمولاً به اندازه یک سر سوزن هستند و اغلب در اطراف چشم بینی گونه ها و پیشانی دیده می شوند. میلیا در نوزادان بسیار شایع است اما می تواند در هر سنی و در هر نوع پوستی رخ دهد.

میلیا چگونه ایجاد می شود؟

میلیا زمانی ایجاد می شود که کراتین پروتئین موجود در پوست مو و ناخن در زیر سطح پوست به دام بیفتد. این تجمع کراتین منجر به تشکیل یک کیست کوچک و سفت می شود. دلایل مختلفی می توانند باعث ایجاد میلیا شوند از جمله آسیب های پوستی ناشی از آفتاب سوختگی استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی سنگین لایه برداری نامناسب پوست و برخی بیماری های پوستی.

انواع میلیا کدامند؟

میلیا بر اساس سن شروع محل بروز و علت ایجاد به انواع مختلفی تقسیم می شود:

• میلیا نوزادی: شایع ترین نوع میلیا است که در نوزادان تازه متولد شده دیده می شود و معمولاً طی چند هفته خود به خود از بین می رود.
• میلیا اولیه: در کودکان و بزرگسالان رخ می دهد و معمولاً در اطراف چشم بینی و پیشانی ظاهر می شود.
• میلیا ثانویه: در اثر آسیب های پوستی مانند سوختگی تاول یا استفاده از کرم های استروئیدی ایجاد می شود.
• میلیا پلاکی: نوع نادری از میلیا است که با ایجاد پلاک های بزرگ و برجسته روی پوست مشخص می شود.
• میلیا چندگانه فورانی: این نوع میلیا با مجموعه ای از برجستگی های کوچک و متعدد که به طور ناگهانی ظاهر می شوند مشخص می شود.

علائم میلیا چیست؟

اصلی ترین علامت میلیا وجود برجستگی های کوچک سفید یا زرد رنگ روی پوست است. این برجستگی ها معمولاً بدون درد و خارش هستند اما در برخی موارد ممکن است باعث ایجاد کمی حساسیت یا تحریک در ناحیه مورد نظر شوند. میلیا معمولاً به صورت خوشه ای ظاهر می شود اما ممکن است به صورت تکی نیز دیده شود.

میلیا در چه نواحی از بدن دیده می شود؟

میلیا بیشتر در نواحی زیر دیده می شود:

• اطراف چشم
• بینی
• گونه ها
• پیشانی

البته میلیا می تواند در سایر نواحی بدن نیز ظاهر شود به خصوص در مناطقی که پوست آسیب دیده است.

آیا میلیا خطرناک است؟

خیر میلیا یک عارضه پوستی بی خطر است و هیچ تهدیدی برای سلامتی ایجاد نمی کند. این برجستگی ها معمولاً به خودی خود از بین می روند و نیازی به درمان ندارند. با این حال اگر میلیا برای شما آزاردهنده است یا باعث ایجاد ناراحتی می شود می توانید از روش های درمانی موجود برای از بین بردن آن ها استفاده کنید.

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به میلیا هستند؟

میلیا در نوزادان بسیار شایع است و تقریباً نیمی از نوزادان تازه متولد شده به این عارضه مبتلا می شوند. علاوه بر نوزادان افراد زیر نیز بیشتر در معرض ابتلا به میلیا هستند:

• افرادی که پوست حساسی دارند
• افرادی که از محصولات آرایشی و بهداشتی سنگین استفاده می کنند
• افرادی که به طور منظم در معرض نور خورشید قرار می گیرند
• افرادی که دچار آسیب های پوستی شده اند
• افرادی که از داروهای خاصی استفاده می کنند

میلیا در نوزادان

میلیا در نوزادان بسیار شایع است و معمولاً به دلیل عدم تکامل کامل غدد عرق ایجاد می شود. این برجستگی ها معمولاً روی صورت به خصوص بینی گونه ها و پیشانی نوزاد ظاهر می شوند و طی چند هفته خود به خود از بین می روند. برای درمان میلیا در نوزادان نیازی به انجام هیچ اقدامی نیست و فقط کافی است پوست نوزاد را تمیز و خشک نگه دارید.

تفاوت میلیا با جوش چیست؟

میلیا و جوش هر دو عارضه های پوستی هستند که با ظهور برجستگی هایی روی پوست مشخص می شوند اما تفاوت های اساسی بین آن ها وجود دارد:

ویژگی	میلیا	جوش
شکل ظاهری	برجستگی های کوچک سفید یا زرد رنگ	برجستگی های قرمز رنگ با سر سفید یا سیاه
محتوا	کراتین	چربی سلول های مرده پوست و باکتری
التهاب	ندارد	ممکن است داشته باشد
درد	ندارد	ممکن است داشته باشد

آیا میلیا مسری است؟

خیر میلیا یک عارضه پوستی مسری نیست و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شود. این برجستگی ها به دلیل تجمع کراتین در زیر پوست ایجاد می شوند و هیچ عامل عفونی در ایجاد آن ها نقش ندارد.

روش های درمان میلیا چیست؟

میلیا معمولاً نیازی به درمان ندارد و خود به خود از بین می رود. اما اگر میلیا برای شما آزاردهنده است می توانید از روش های درمانی زیر استفاده کنید:

درمان خانگی میلیا

• لایه برداری ملایم: استفاده از لایه بردارهای ملایم می تواند به حذف سلول های مرده پوست و باز کردن منافذ کمک کند.
• بخار دادن پوست: بخار دادن پوست می تواند به نرم شدن پوست و خروج کراتین از منافذ کمک کند.
• استفاده از روغن درخت چای: روغن درخت چای دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است و می تواند به کاهش التهاب و از بین بردن میلیا کمک کند.

درمان پزشکی میلیا

• تخلیه دستی: پزشک می تواند با استفاده از یک سوزن استریل کیست های میلیا را تخلیه کند.
• کرایوتراپی: در این روش پزشک با استفاده از نیتروژن مایع کیست های میلیا را منجمد می کند.
• لیزر درمانی: لیزر درمانی می تواند به از بین بردن کیست های میلیا و بهبود ظاهر پوست کمک کند.
• رتینوئیدهای موضعی: رتینوئیدهای موضعی می توانند به لایه برداری پوست و جلوگیری از ایجاد میلیا کمک کنند.

راه های پیشگیری از ایجاد میلیا

برای پیشگیری از ایجاد میلیا می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

• از محصولات آرایشی و بهداشتی غیر کومدوژنیک استفاده کنید.
• پوست خود را به طور منظم لایه برداری کنید.
• از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید خودداری کنید.
• از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنید.
• پوست خود را تمیز و خشک نگه دارید.

مراقبت های بعد از درمان میلیا

بعد از درمان میلیا رعایت نکات زیر می تواند به بهبود سریع تر پوست و جلوگیری از ایجاد مجدد میلیا کمک کند:

• از دستکاری ناحیه درمان شده خودداری کنید.
• از محصولات آرایشی و بهداشتی ملایم استفاده کنید.
• از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید.
• از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنید.

آیا میلیا خود به خود از بین می رود؟

بله میلیا در بسیاری از موارد به خصوص در نوزادان خود به خود و بدون نیاز به درمان خاصی از بین می رود. این روند ممکن است چند هفته یا چند ماه طول بکشد.

آیا می توان میلیا را با کرم های لایه بردار درمان کرد؟

بله کرم های لایه بردار ملایم حاوی آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) یا بتا هیدروکسی اسیدها (BHA) می توانند به تدریج به از بین بردن میلیا کمک کنند.

چه تفاوتی بین میلیا و دانه های سرسفید وجود دارد؟

میلیا کیست های کوچک حاوی کراتین هستند در حالی که دانه های سرسفید نوعی جوش هستند که حاوی چربی و سلول های مرده پوست هستند.

آیا استفاده از ضد آفتاب از ایجاد میلیا جلوگیری می کند؟

بله استفاده از ضد آفتاب با SPF مناسب می تواند از آسیب های ناشی از نور خورشید به پوست جلوگیری کند و به پیشگیری از ایجاد میلیا کمک کند.

آیا میلیا باعث ایجاد درد یا خارش می شود؟

میلیا معمولاً باعث درد یا خارش نمی شود اما در برخی موارد ممکن است باعث ایجاد کمی حساسیت یا تحریک در ناحیه مورد نظر شود.

چه مدت طول می کشد تا میلیا درمان شود؟

مدت زمان درمان میلیا بستگی به نوع درمان و شدت عارضه دارد. در برخی موارد میلیا خود به خود از بین می رود اما در موارد دیگر ممکن است به چند هفته یا چند ماه درمان نیاز باشد.

آیا می توان میلیا را در خانه تخلیه کرد؟

توصیه نمی شود که میلیا را در خانه تخلیه کنید زیرا این کار می تواند منجر به عفونت التهاب و ایجاد جای زخم شود. بهتر است برای تخلیه میلیا به پزشک مراجعه کنید.

آیا میلیا در دوران بارداری شایع است؟

تغییرات هورمونی در دوران بارداری می تواند باعث ایجاد میلیا شود. این عارضه معمولاً پس از زایمان خود به خود از بین می رود.