قرص سرماخوردگی غیر خواب آور
داروهای ضد حساسیت
یکی از آزاردهنده ترین مشکلاتی که می تواند برای افراد، به ویژه در فصل های بهار و پاییز رخ دهد، ابتلا به حساسیت فصلی است.
به مشورت پزشک احتیاج دارید؟
همین الان در واتساپ از متخصص داروسازی مشاوره بگیرید
دریافت نوبت مشاوره داروسازی
زمانی که افراد مبتلا به حساسیت می شوند، علائمی مانند:
که بسیار آزار دهنده است و توان انجام کارهای روزمره را تا حد زیادی از فرد می گیرد.
به طور کلی هیچ درمانی برای حساسیت یا همان آلرژی وجود ندارد اما داروهای متعددی در دسترس هستند که علائم آزار دهنده ایجاد شده را در اثر حساسیت تسکین می بخشند. این داروها شامل :
از انواع این داروهای ضد حساسیت می توان :
در این مطلب قصد داریم تعدادی از رایج ترین و پر کاربردترین داروهای ضد حساسیت را بررسی کنیم، ببینیم هر کدام چگونه روی بهبودی افراد از علائم حساسیت تاثیر می گذارند و همچنین قرص ها و داروهای ضد حساسیت که خواب آور نباشد را معرفی کنیم. پس تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. می توانید با بهترین متخصص آلرژی گفت و گو کنید .
داروهای ضد حساسیت: آنتی هیستامین ها
آنتی هیستامین ها معمولا اولین داروهایی هستند که افراد پس از مشاهده علائم حساسیت سراغ آن ها می روند. این داروها استفاده های رایجی دارند و در تمام داروخانه های محلی یافت می شوند.
نحوه عملکرد آنتی هیستامین ها
زمانی که بدن شما با هر چیزی که حساسیت شما را تحریک می کند، مواجه می شود مانند :
نوشته های مشابه
حساسیت کودکان، علل، انواع و شیوه های درمان
1401-04-16
آلرژی به اسپرم چیست؟ درمان حساسیت به اسپرم (مایع منی)
1401-01-06
بدن مواد شیمیایی از خود ترشح می کند که هیستامین نام دارند.
این هیستامین ها باعث :
همچنین این هیستامین ها گاهی ممکن است باعث خارش پوست شوند که در این صورت باید داروی ضد حساسیت خارش بدن مصرف کنید.
در چنین شرایطی آنتی هیستامین ها که نوعی داروی ضد آلرژی هستند، وارد عمل می شوند. این داروها با کاهش ترشح هیستامین در بدن یا جلوگیری از آن، باعث کاهش علائم آلرژی می شوند.
این قرص های ضد حساسیت که البته در انواع دیگر نیز وجود دارند، در کاهش و تسکین علائم مختلف حساسیت مانند :
به عنوان مثال برای از بین بردن گرفتگی بینی ایجاد شده در اثر حساسیت، پزشک ممکن است داروها و قطره های ضد گرفتگی بینی را تجویز کند. بعضی داروها نیز ترکیبی از آنتی هیستامین ها و داروهای ضد گرفتگی بینی هستند که برای رفع این مشکل عملکرد خوبی دارند.
آنتی هیستامین ها به صورت:
البته دقت داشته باشید که ممکن است این داروها خواب آور باشند. داروهای ضد حساسیت غیر خواب آور از خانواده آنتی هیستامین ها عبارت هستند از قرص ضد حساسیت سیتریزین و قرص لوراتادین.
عوارض جانبی آنتی هیستامین ها
معمولا آنتی هیستامین های قدیمی، عوارض جانبی بیشتری مانند سرگیجه دارند اما آنتی هیستامین های جدیدتر عوارض جانبی کمتری دارند و بهتر است انواع جدیدتر آن ها را تهیه کنید.
تعدادی از رایج ترین عوارض جانبی آنتی هیستامین به شرح زیر هستند:
اگر مجبور به استفاده از آنتی هیستامینی هستید که باعث سر گیجه می شود، بهتر است آن را قبل از خواب استفاده کنید. به هیچ وجه این نوع آنتی هیستامین ها را قبل از رانندگی مصرف نکنید.
داروهای ضد گرفتگی بینی
داروهای ضد گرفتگی بینی برای تسکین موقت و سریع گرفتگی های ایجاد شده در بینی در اثر علائم حساسیت استفاده می شوند. این داروها می توانند باعث ایجاد :
توجه داشته باشید که این نوع داروها برای افرادی با فشار خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی و تیروئید پرکار توصیه نمی شوند.
داروهای ضد گرفتگی بینی در انواع:
دقت داشته باشید که اسپری بینی و قطره چشم ضد گرفتگی بینی نباید هر مرتبه بیشتر از چند روز پیوسته استفاده شود.
چراکه در این صورت می توانند علائم حساسیت را چند برابر افزایش دهد. اما قرص ها و شربت های این داروها می توانند در مدت زمان طولانی تری بدون خطر مصرف شوند.
نحوه عملکرد داروهای ضد گرفتگی بینی
هنگامی که شما مبتلا به حساسیت می شوید، بافت های داخلی بینی شما ملتهب می شوند تا بتوانند با آلرژن ها تماس برقرار کنند. این ورم و التهاب بافت های خالی بینی، باعث آبریزش و تولید مخاط بینی می شود.
علاوه بر این، در طول مدت زمان حساسیت، رگ های خونی چشم ملتهب می شوند و باعث سرخی و قرمزی چشم ها خواهند شد.
نحوه عملکرد داروهای ضد گرفتگی بینی به طوری است که :
- التهاب و ورم بافت های بینی و رگ های خونی چشم را کاهش می دهند
- و در نتیجه باعث تسکین علائم تورم بینی، گرفتگی، آبریزش بینی می شوند و سرخی چشمان را از بین می برند.
عوارض جانبی داروهای ضد گرفتگی بینی
به طور کلی داروهای ضد گرفتگی بینی می توانند باعث افزایش فشار خون شوند، بنابراین مصرف این داروها به افرادی که فشار خون بالا یا آب سیاه دارند توصیه نمی شود.
این داروها همچنین می توانند باعث بی خوابی و کج خلقی شوند و در جریان ادرار اختلال ایجاد کنند.
اگر در مورد این داروها اطلاعات بیشتری می خواهید بدانید توصیه می کنیم با متخصص آنلاین مشاوره آلرژی پذیرش 24 در هر ساعت از شبانه روز تماس بگیرید.
داروهای ضد حساسیت: کورتیکواستروئیدها
این داروها که علائم حساسیت را با :
این داروها که همچنین با نام استروئیدها شناخته می شوند، باعث جلوگیری و درمان گرفتگی بینی، عطسه و آبریزش و خارش بینی می شوند. این داروها همچنین می توانند التهاب های ایجاد شده در اثر واکنش های حساسیت زای دیگر را از بین ببرند.
علاوه بر داروهای کورتیکواستروئید، پزشک می تواند برای دو چندان کردن اثر این دارو، انواع دیگری از داروهای ضد حساسیت را برای کاهش و رفع علائم حساسیت تجویز کنند.
عوارض جانبی کورتیکواستروئیدها
داروهای استروئید می توانند عوارض جانبی احتمالی زیادی داشته باشند، به ویژه زمانی که در بلند مدت مورد استفاده قرار گیرند. عوارض جانبی استفاده کوتاه مدت این داروها را در زیر لیست کردیم:
عوارض جانبی استفاده بلند مدت از داروهای کورتیکواستروئید به شرح زیر هستند:
علاوه بر این، عوارض جانبی اسپری های تنفسی استروئیدها می توانند شامل:
حساسیت پوستی
دارو های گیاهی ضد حساسیت پوستی کهیر
ممکن است زمانی که چیزی پوستتان را لمس می کند، پوست بدن شما به اشتباه آن را با دشمن یا عوامل خطرناک اشتباه بگیرد و بیش از حد واکنش نشان دهد. زمانی که بدن از خود بیش از حد واکنش نشان دهد، بدن آنتی بادی تولید کرده و از خود دفاع می کند.
در نتیجه پوست بدن شما قرمز می شود و در محل مورد نظر احساس خارش خواهید کرد. پزشکان این وضعیت را درماتیت تماسی می نامند که 2 نوع دارد:
برخی افراد ممکن است به چیزهایی حساسیت نشان دهند که در افراد دیگر باعث ایجاد حساسیت نمی شوند و آن ها را مجبور به مصرف داروهای ضد حساسیت قوی کنند.
به طور کلی هر چیزی از گیاهان گرفته تا مواد رنگی خاص یا عصر و رایحه های خاص موجود در محصولاتی که به طور روزمره استفاده می کنیم، می توانند به عنوان عوامل ایجاد کننده حساسیت محسوب شوند و باعث شوند افراد به قرص ضد خارش و حساسیت روی بیاورند.
شما همچنین ممکن است به چیزهایی که در هوا معلق هستند و روی پوست شما می نشینند، واکنش های حساسیت زا نشان دهید و نیاز به مصرف داروی ضد حساسیت پوستی داشته باشید. این اجسام معلق در هوا می توانند دانه گرده، اسپری های شیمیایی، پودرها یا دود سیگار باشند.
این نوع حساسیت، درماتیت پوستی حساسیت زا نامیده می شوند و عمدتا برای پوست مژه، سر و پوست گردن اتفاق می افتد. تشخیص این نوع حساسیت ممکن است برای پزشکان سخت باشد، چون با انواع دیگر حساسیت تفاوت چندانی ندارد.
به طور کلی رایج ترین عواملی که باعث ایجاد حساسیت پوستی در افراد می شوند و آن ها را مجبور به مصرف قوی ترین داروهای ضد حساسیت پوستی می کند به شرح زیر هستند:
درمان خانگی حساسیت پوستی
از آن جایی که حساسیت پوستی بسیار آزار دهنده است و خارش، التهاب و گاهی درد زیاد این مشکل به افراد اجازه و زمان کافی را برای رفتن به داروخانه نمی دهد، بسیاری از افراد در جستجوی روش های خانگی و داروهای گیاهی ضد حساسیت پوستی برای رفع این مشکل هستند.
به همین منظور در ادامه به تعدادی از مهم ترین و رایج ترین راهکارهایی که می توانید برای رفع حساسیت پوستی در خانه انجام دهید، اشاره کرده ایم:
توجه داشته باشید شما می توانید گیاهان دارویی ذکر شده را به صورت خرد شده و محلول در آب یا بدون ترکیب آن ها با آب روی محل ملتهب بمالید.
داروهای ضد حساسیت کودکان
در صورتی که فرزند شما مبتلا به حساسیت فصلی است، می توانید از داروهای رایج مورد استفاده بزرگسالان مانند داروهای آنتی هیستامین و قرص ضد حساسیت فصلی برای رفع حساسیت آن ها استفاده کنید.
برای اطلاعات بیشتر می توانید با پزشک آنلاین متخصص کودکان پذیرش 24 به صورت آنلاین در هر لحظه ای صحبت کنید.
به منظور استفاده از این داروها برای فرزندان خود، به نکات زیر توجه داشته باشید:
رایج ترین قرص ها و آمپول های ضد حساسیت
در بحث درمان انواع حساسیت، تعدادی افراد در جستجوی درمان حساسیت فصلی در طب سنتی هستند و تعدادی دیگر به داروها و قرص های شیمیایی اعتقاد دارند.
به همین منظور در ادامه مطلب تعدادی از رایج ترین قرص ها و آمپول های ضد حساسیت را معرفی می کنیم تا با دید بازتری به انتخاب داروی مناسب برای رفع حساسیت خود بپردازید.
قرص سیتریزن
قرص سیتریزن یکی از رایج ترین داروهای ضد حساسیت از خانواده آنتی هیستامین ها است که برای تسکین علائمی مانند اشک آمدن از چشم، آبریزش بینی، خارش چشم و بینی و عطسه مورد استفاده قرار می گیرد.
دقت داشته باشید که قرص سیتریزن توانایی تسکین علائم شدید و حاد آلرژی را ندارد. بنابراین اگر پزشک شما اپی نفرین را برای از بین بردن علائم حساسیت تجویز کرده است، حتما این دارو را همیشه همراه خود داشته باشید و سعی نکنید به جای آن از سیتریزن استفاده کنید.
نکات مهم مصرف سیتریزن
قرص ضد حساسیت تلفست
تلفست نوع دیگری از داروهای ضد حساسیت رایج است که افراد بزرگسال (بالای 12 سال) از آن برای رفع علائمی مانند :
نکات مهم مصرف تلفست
قرص بانوفن
این قرص که معمولا با نام دیفن هیدرامین شناخته می شود، نوعی آنتی هیستامین است که به عنوان یکی از داروهای ضد حساسیت برای تسکین علائم حساسیت مانند خارش و سوزش چشم و بینی مورد استفاده قرار می گیرد.
این قرص همچنین استفاده های دیگری در درمان و جلوگیری از :
دقت داشته باشید دیفن هیدرامین ها می توانند باعث شوند احساس خواب آلودگی و خستگی کنید.
نکات مهم مصرف قرص بانوفن
آمپول ضد حساسیت تریامسینولون
علائم ضد حساسیت بسیاری از افراد با قرص و شربت های عادی حل نمی شوند و در معمولا هنگامی که حساسیت آن ها علائم شدیدی نشان می دهد، در جستجوی قویترین آمپول ضد حساسیت هستند.
آمپول ضد حساسیت تریامسینولون یکی از پر کاربردترین آمپول هایی است که افراد برای تسکین و از بین بردن علائم حساسیت خود استفاده می کنند. علاوه بر این، از این آمپول برای کمک به درمان نارسایی غده فوق کلیوی استفاده می شود.
نکات مهم استفاده از آمپول تریامسینولون
قرص ضد حساسیت برای خارش پوست
سوال بیمار:
سلام خسته نباشید من 7 سال خارش پوست و خشکی دارم از قرص ضدحساسیت استفاده میکنم ولی دیگه جواب نمیده چیکار کنم ممنون
پاسخ دکتر یاسر عسکری متخصص بیماری های پوست و مو:
سلام وقت به خیر، در صورتی که از خارش مزمن پوستی خود رنج می برید در وهله اول توصیه می کنیم حتما به نزدیک ترین آزمایشگاه شهر خود مراجعه کنید تا در صورت نبود مشکلات و عوامل داخلی، بتوانیم درمان های موضعی و همچنین داروهای خوراکی را تجویز کنیم! البته توصیه ما برای رفع مشکلات پوستی مصرف قرص حساسیت پوستی دیفن هیدرامین است! شما از چه قرصی برای رفع خارش استفاده می نمودید؟
چه زمانی برای مصرف داروهای ضد حساسیت به پزشک مراجعه کنیم؟
حساسیت یکی از مشکلاتی است که تعداد زیادی از افراد در سراسر دنیا با آن دست و پنجه نرم می کنند یا حداقل یک بار آن را تجربه کرده اند.
در این مقاله تعدادی از مهم ترین داروهای ضد حساسیت را بررسی کردیم و دیدیم هر کدام چگونه باعث از بین رفتن و تسکین علائم حساسیت می شوند.
در صورتی که شما عزیزان با خواندن این مقاله و استفاده از راه حل های ذکر شده نتوانستید علائم حساسیت خود را مهار کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید و با او مشورتی داشته باشید.
به همین منظور، پذیرش 24 با پشتیبانی 24 ساعته آماده کمک رسانی به شما است. شما می توانید از متخصص آنلاین آلرژی این سامانه برای رفع مشکل خود کمک کنید که به شکل های گوناگون با شما می توانند ارتباط برقرار کنند.
آلرژی و حساسیت را برای داشتن آسایش خیال جدی بگیرید.
3.5/5
(2 نظر)
نوبت حضوری پزشک
متخصص داروسازی را آنلاین رزرو کنید
دریافت نوبت دکتر داروسازی
به گزارش خبر آنلاین اماآنچه همیشه موجب نارضایتی از طرف مصرف کنندگان فرآورده های درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا می شود، ایجاد رخوت وخواب آلودگی در ساعات فعالیت و همچنین کاهش هشیاری، به دلیل مصرف آنها است.به همین دلیل خیلی ها تشویق به مصرف قرص های خارجی که قرص های روز و شب آن متفاوت بودمی شدند. این امر، محققان شرکت داروسازی دکتر عبیدی را بر این داشت تا در صدد رفع این معضل برآیند و بمنظور کنترل کامل علائم ناشی از ابتلا به سرماخوردگی، در تمامی ساعات شبانه روز، ضمن حفظ تمرکز و هشیاری و عدم بروز رخوت وخواب آلودگی در ساعات بیداری، اقدام به تولید کوریزان® روز و شب کنندایجاد خواب آلودگی از خصایص بارز آنتی هیستامین های مورد مصرف در داروهای سرماخوردگی است، لذا در فرمولاسیون کوریزان® روز و شب، با اختصاص اجزای آنتی هیستامینیک به فرآورده های خاص مصرف شبانه و حذف آنها از فرآورده های توصیه شده برای مصرف در طی روز، از بروز خواب آلودگی و ایجاد اختلال در انجام فعالیت های روزانه جلوگیری خواهد شد.حال اینکه حضور آنتی هیستامین ها در فرآورده های توصیه شده برای مصرف شبانه، علاوه بر ایجاد خوابی مطلوب در طی شب و تامین آرامش بیمار، با تسکین سرفه و کاهش ترشحات بینی وبخش خلفی حلق، موجب بهبود وضعیت تنفسی می گردد.عدم وجود ترکیبات آنتی هیستامینی در دوز روزانه، مانع از ایجاد خواب آلودگی و در نتیجه اختلالات ناشی از آن در انجام فعالیت های روزانه می شود. این در حالی است که وجود این ترکیبات در دوزشبانه، موجب بروز آرامش و خوابی مطلوب در کنار بهبود علائم سرماخوردگی خواهد شد.اما جالب اینحاست که بدانیدشرکت داروسازی دکتر عبیدی در سال 1341 اقدام به تولید محصولی به نام کوریزان کرد. این محصول درزمان خودش جزء پرمصرف ترین وپرفروش ترین داروها در درمان سرماخوردگی بوده است اما به دلایلی تولید این دارو متوقف شد. و حالا این شرکت می خواهد تا نام کوریزان را مجددا” احیا کند.4545
گاهی اوقات که استرس همهٔ وجودتان را فرا می گیرد، در سفر هستید یا با مشکلات دیگری در زندگی دست وپنجه نرم می کنید، خوابیدن سخت می شود. مشغول بودن فکر، طولانی بودن ساعات کاری، احساس عذاب وجدان و … می توانند دلایل بی خوابی باشند و اگر این مشکل طولانی مدت شود، ممکن است روی عملکرد روزانه ی شما تأثیر بگذارد. استفاده از قرص خواب با مشورت پزشک می تواند یکی از راه حل های درمان این مشکل باشد. در این مقاله چطور شما را با درمان بی خوابی، انواع قرص خواب آور و نکات مربوط به نحوهٔ مصرف آن ها، انواع قرص ها و داروهای ضد افسردگی آرام بخش و عوارض قرص خواب آشنا خواهیم کرد.
آیا بی خوابی درمان دارد؟
در پاسخ به این پرسش باید گفت که بله، بی خوابی درمان دارد. به کمک درمان های شناختی می توان متوجه تغییرات رفتاری ناشی از بی خوابی در افراد شد و از این طریق، بی خوابی مداوم را درمان کرد. ورزش کردن مداوم، داشتن برنامهٔ خواب مشخص، استراحت نیم روزی (چُرت زدن کوتاه مدت) و پرهیز از مصرف کافئین می تواند به درمان بی خوابی کمک شایانی بکند. در برخی از موارد هم نیاز به مصرف انواع قرص خواب به وجود می آید.
اطلاعات موردنیاز برای مصرف انواع قرص خواب آور
مصرف انواع قرص خواب باعث راحت تر خوابیدن یا افزایش مدت خواب می شود. در برخی از افراد هم این دو مورد به صورت هم زمان رخ می دهد. مزایا و مضرات مصرف انواع قرص های خواب با یکدیگر متفاوت است. پزشک برای تجویز قرص خواب باید:
آشنایی با انواع قرص خواب آور
داروی خواب
کمک به افزایش مدت خواب
خواب آور
ایجاد وابستگی در بیمار
دوکسپین (سیلنور)
●
استازولام
●
●
●
اسزوپیکولن (لونستا)
●
●
●
راملتئون (روزرم)
●
تمازپام (رستوریل)
●
●
●
تریازولام (هالسیون)
●
●
زالپلون (سوناتا)
●
●
زولپیدم (آمبین، ادلوآر، اینترمزو، زولپیمیست)
●
●
زولپیدم برای مصرف بلندمدت (آمبین. سی .آر)
●
●
●
سوورکسانت (بلسومرا)
●
●
●
1. بنزودیازپین
این دسته از قرص های خواب آور که شامل امازپام، تریازولام و… هستند به رفع اختلالات خواب مانند راه رفتن در خواب یا کابوس دیدن کمک می کنند. اما باید مراقب عوارض آنها مانند خواب آلودگی در طول روز و اعتیادی که به همراه می آورند هم باشید.
2. دوکسپین (سیلنور)
این قرص هم با مسدود کردن گیرنده های هیستامین به خواب بهتر کمک می کنند. تنها در صورتی از این قرص استفاده کنید که فرصت 7 تا 8 ساعت خوابیدن را داشته باشید.
3. اسزوپیکلون (لونستا)
این قرص هم باعث می شود که زود به خواب بروید. تحقیقات نشان می دهد که افراد با مصرف این قرص حدود 7 تا 8 ساعت به خواب می روند. تنها زمانی از این قرص استفاده کنید که امکان استراحت و خواب کافی به میزان 7 تا 8 ساعت برایتان وجود داشته باشد. زیرا در غیر این صورت، گیجی و خواب آلودگی در روز بعد به سراغ تان خواهد آمد. به خاطر عوارض جانبی محتملی که اسزوپیکلون دارد، سازمان غذاودارو، شروع مصرف را از 1 میلی گرم بیشتر پیشنهاد نمی کند.
4. راملتئون (روزرم)
عملکرد این قرص خواب با موارد دیگر متفاوت است. راملتئون به جای تأثیر روی اعصاب مرکزی، روی چرخهٔ بیداری اثر می گذارد. این قرص برای افرادی که برای به خواب رفتن دچار مشکل می شوند، بسیار مناسب است. راملتئون را می توان در بلندمدت مصرف کرد و وابستگی و اعتیاد هم به همراه ندارد.
5. سوورکسانت (بلسومرا)
این قرص هم باعث انسداد عملکرد هورمونی می شود که علت بیداری و بی خوابی است. سوورکسانت در روز بعد از مصرف، کمی خواب آلودگی ایجاد می کند، اما برای به خواب رفتن و بیدار نشدن در حین خواب مؤثر است.
6. زالپلون (سوناتا)
در میان انواع قرص خواب جدید، مدت ماندگاری زالپلون در بدن از همه کمتر است. یعنی به خوابیدن بدون قرص کمک می کند و به عنوان محرکی برای به خواب رفتن استفاده می شود. مثلا اگر ساعت 2 نیمه شب شده است و هنوز بیدار هستید، بهتر است از این قرص استفاده کنید. صبح روز بعد هم دچار خواب آلودگی نخواهید شد. اما اگر می خواهید در طول شب بیدار شوید، مصرف این قرص گزینهٔ خوبی نیست.
7. زولپیدم (آمبین، ادلوآر، اینترمزو، زولپیمیست)
این قرص ها هم خواب آورند. آمبین سی .آر یکی از انواع رایج این قرص در بازار است که به شما کمک می کند به رختخواب رفته و مدت طولانی تری در خواب باشید. تأثیر این نوع از قرص های خواب، مدتی طولانی در بدن باقی می مانند. به همین خاطر بعد از مصرف این قرص ها نباید کارهایی نظیری رانندگی انجام داد. فقط زمانی زولپیدم را مصرف کنید که مطمئن هستید امکان خوابیدن به مدت 7 تا 8 ساعت برایتان وجود دارد. سازمان غذاوداروی آمریکا، این قرص را در قالب اسپری و با نام زولپیمیست به بازار عرضه کرده است.
8. داروهای کمکی بدون نسخه برای خواب
بیشتر قرص های خواب، آنتی هیستامین هستند. هیچ شواهدی مبنی بر مفید بودن آنها برای رفع بی خوابی وجود ندارد. ضمن اینکه روز بعد از مصرف، خواب آلودگی به همراه می آورند. این داروها بدون نسخه به فروش می رسند، اما اگر داروهای دیگری مثل داروی سرماخوردگی یا حساسیت مصرف می کنید، امکان دارد سهوا میزان آنتی هیستامین در بدن تان زیادتر از حد لازم شود.
عوارض جانبی انواع قرص خواب چیست؟
همیشه قبل از مصرف قرص های خواب باید دربارهٔ عوارض جانبی آنها از پزشک سؤال کنید. بنا به نوع قرصی که مصرف می کنید، ممکن است عوارض جانبی مختلفی نظیر موارد زیر برایتان پیش آید:
انواع قرص های ضد افسردگی با خاصیت آرام بخشی را بشناسید
گاهی اوقات، داروهای ضد افسردگی با دُزهای مصرفی پایین می توانند به رفع مشکلات بی خوابی کمک کنند. هر چند که عموم مردم به خاطر این کاربرد داروهای افسردگی، به طور گسترده از آن استفاده می کنند، اما سازمان جهانی غذاوداروی آمریکا، قرص های ضدافسردگی را برای رفع بی خوابی مجاز اعلام نکرده است. اگر بی خوابی یکی از عوارض افسردگی و اضطراب باشد، مصرف قرص های افسردگی به رفع هر دو مشکل به طور هم زمان کمک خواهد کرد. مثال هایی از قرص های ضدافسردگی به شرح زیر است:
عوارض جانبی قرص های ضد افسردگی با خاصیت آرام بخشی چیست؟
قرص های ضدافسردگی با خواص آرام بخشی هم دارای عوارض جانبی هستند:
نکات مراقبتی دربارهٔ مصرف قرص های خواب چیست؟
مصرف انواع قرص خواب با نسخه و در مواردی قرص های خواب بدون نسخه، مانند قرص های ضدافسردگی می توانند موجب خطراتی برای افراد باردار، شیرده یا افراد مسن تر بشوند. افتادن از تخت و سقوط بر زمین در اثر مصرف قرص های خواب آور از جمله مشکلات رایجی است که برای افراد پیش می آید. برای ممانعت از بروز مشکلاتی از این دست، پزشکان معمولا برای افراد مسن، مقدار مصرف یا دُز کمتری تجویز می کنند.
بیماری های کلیوی، فشار خون پایین، کَژآهنگی یا آریتمی قلب، سابقهٔ تشنج و …، باعث ایجاد محدودیت در انتخاب قرص های خواب آور می شوند. حتی ممکن است، داروهایی که پزشک تجویز می کند یا داروهای خواب آوری که برای کمک به رفع بی خوابی روانهٔ بازار می شوند نیز با داروهای مصرفی دیگر فرد، تداخل داشته باشند. بعضی از انواع قرص خواب هم با خود، اعتیاد و وابستگی به همراه می آورند؛ پس باید هنگام مصرف از دستورات پزشک تبعیت شود.
مصرف قرص خواب چگونه است؟
اگر تلاش هایتان برای رفع بی خوابی نتیجه ای به همراه نداشته است، استفاده از انواع قرص خواب با نسخه هم می تواند یک راه چاره باشد. فقط باید هنگام مصرف آنها به نکات زیر توجه کنید:
معاینهٔ پزشکی
قبل از مصرف قرص خواب، بهتر است برای معاینه ای کلی به پزشک مراجعه کنید. اغلب، پزشکان می توانند دلایل خاص دچار شدن به بی خوابی را تشخیص بدهند. درصورتی که بیش از چند هفته از مصرف قرص خواب تان می گذرد، دربارهٔ شیوهٔ اثربخشی دارو با پزشک مشورت کنید.
مطالعهٔ دستورالعمل مصرف قرص خواب
با مطالعهٔ شیوهٔ مصرف دارو باید از شیوه و زمان مصرف کاملا اطلاع پیدا کنید. عوارض جانبی مصرف هم معمولا در بروشور معرفی قرار می گیرد. در صورت وجود هرگونه ابهام باید از پزشک یا داروساز کمک بگیرید.
مصرف قرص فقط در هنگام رفتن به رختخواب
انواع قرص خواب روی هوشیاری اثر می گذارند. پس برای پرهیز از وقوع خطر، بهتر است بعد از پایان فعالیت های روزانه و در هنگام رفتن به رختخواب مصرف شوند.
مصرف قرص خواب در صورت داشتن زمان کافی برای خواب کامل
تنها در صورتی از قرص های خواب استفاده کنید که مطمئن هستید امکان خوابیدن کامل به مدت هفت تا هشت ساعت برایتان مقدور است. در غیر این صورت بهتر است به سراغ مصرف قرص های خوابی بروید که برای خواب به مدت حداقل 4 ساعت تنظیم و تهیه شده اند. این قرص ها باعث بیدار شدن از خواب در شب می شوند.
توجه به عوارض جانبی
اگر در طول روز با مصرف قرص، حالت گیجی و خواب آلودگی دارید یا عوارض جانبی دیگری را در خود مشاهده می کنید، باید با پزشک دربارهٔ تغییر دُز مصرفی یا قطع آن مشورت کنید. شب قبل از فعالیت یا رویدادی مهم نباید از قرصی جدید استفاده کنید، زیرا نمی دانید که عوارض مصرف در روز بعد چگونه خواهد بود.
پرهیز از مصرف الکل
هیچ گاه نباید الکل و قرص های خواب را باهم مصرف کنید. عوارض مصرف هم زمان این دو ماده می تواند به شکل گیجی، سرگیجه و غش کردن ظاهر شود. ترکیب الکل با برخی داروهای خواب منجر به کندی تنفس و کُما می شود. ضمن اینکه الکل بی خوابی هم می آورد.
پیروی از نسخهٔ پزشک
برخی از انواع قرص خواب فقط برای مصرف در کوتاه مدت هستند. برای استفاده از قرص خواب با پزشک مشورت کنید و بیش از دُز تجویزشده، قرص مصرف نکنید. حتی اگر میزان دوز تجویزشده از سوی پزشک مؤثر واقع نمی شود، باز هم بدون اجازه او دست به افزایش میزان مصرف نزنید.
توجه به نکات لازم برای قطع مصرف
برای قطع مصرف انواع قرص خواب هم باید از دستورالعملی که روی جعبه نوشته شده یا پزشک به شما می گوید، کاملا پیروی کنید. برخی از انواع قرص خواب را باید به تدریج کنار گذاشت. یادتان باشد که چند روز بعد از ترک قرص ها ممکن است، بی خوابی موقتی به سراغ تان بیاید.
اگر مصرف قرص هم چاره ساز نباشد، باید از پزشک برای معرفی گزینه های دیگر کمک بگیرید.