آرامش
-
گردشگری و اقامتی
جاهای دیدنی فشم
اگر دلتان برای نفس کشیدن در هوای پاک قدم زدن کنار رودخانه خروشان و تماشای طبیعت بکر لک زده است فشم مقصدی ایده آل در نزدیکی پایتخت است. این منطقه ییلاقی در شمال شرق تهران با جاذبه های طبیعی متنوع از آبشارهای فریبنده و دشت های وسیع گرفته تا کوه های سربه فلک کشیده و روستاهای دلنشین پناهگاهی برای فرار…
-
گردشگری و اقامتی
15 راهکار موثر برای مقابله با ترس از پرواز
احساس نگرانی اضطراب یا حتی وحشت هنگام فکر کردن به پرواز یا در حین آن تجربه ای است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. این ترس می تواند مانع سفر دیدار عزیزان یا استفاده از فرصت های شغلی شود. خبر خوب این است که ترس از پرواز کاملاً قابل مدیریت و غلبه است. با…
-
گردشگری و اقامتی
جاذبه های فرهنگی بغداد
بغداد نامی که با تاریخ پرفراز و نشیب و شکوه تمدن اسلامی گره خورده است. این شهر که روزگاری قلب جهان اسلام و مهد علم فلسفه و هنر بود امروز نیز با وجود چالش های بسیار گنجینه ای بی بدیل از فرهنگ و تاریخ را در خود جای داده است. شاید تصور سفر به بغداد برای برخی با ابهاماتی همراه…
-
گردشگری و اقامتی
قیمت بلیط لونا پارک شیراز چقدر است؟
تصور کنید در شهر شعر و راز شیراز به دنبال تجربه ای سرشار از هیجان و شادی هستید. جایی که بتوانید دغدغه های روزمره را فراموش کرده و در کنار خانواده یا دوستان لحظاتی به یادماندنی بسازید. شهربازی ها همیشه مقصدی جذاب برای این منظور بوده اند اما یافتن اطلاعات دقیق درباره یکی از محبوب ترین آن ها یعنی لونا…
-
پزشکی
علل سوختگی پای نوزاد چیست؟
سوختگی پای نوزاد که اغلب به آن راش پوشک گفته می شود یکی از مشکلات رایج پوستی است که بسیاری از والدین با آن روبرو می شوند. این عارضه می تواند باعث ناراحتی و بی قراری قابل توجهی در شیرخواران شود و پوست حساس آن ها را قرمز و تحریک پذیر کند. درک علل اصلی این مشکل شناخت علائم آن…
-
گردشگری و اقامتی
اگر بدنبال آرامش و لذت هستید قایق سواری را امتحان کنید
سفر به جزایر جنوبی ایران به ویژه کیش و قشم فرصتی بی نظیر برای فرار از دغدغه های روزمره و غرق شدن در آرامش دریاست. اما آیا می دانستید که آب های نیلگون خلیج فارس طیف وسیعی از تجربه ها را ارائه می دهند از هیجان خالص گرفته تا لذت ناب سکوت و طبیعت؟ انتخاب فعالیت مناسب می تواند سفر…
-
پزشکی
کره بدن: فواید + انواع، بهترین مارک و طرز تهیه خانگی
پوست بدن به عنوان بزرگترین ارگان نیازمند مراقبت و توجه ویژه ای است. خشکی زبری و پوسته پوسته شدن مشکلاتی رایج هستند که می توانند آزاردهنده باشند. اگر به دنبال راهی برای داشتن پوستی نرم لطیف و درخشان هستید کره بدن می تواند یک انتخاب عالی باشد. این محصول با بافت غنی و ترکیبات مغذی خود رطوبت مورد نیاز پوست…
-
پزشکی
مزایا و معایب خرید اینترنتی چیست؟
در دنیای امروز خرید اینترنتی به بخش جدایی ناپذیر زندگی بسیاری از ما تبدیل شده است. دیگر لازم نیست برای تهیه مایحتاج خود ساعت ها در ترافیک بمانیم و از این مغازه به آن مغازه برویم. با چند کلیک ساده می توانیم هر آنچه را که نیاز داریم سفارش دهیم و درب منزل تحویل بگیریم. اما آیا خرید اینترنتی همیشه…
-
پزشکی
مزایا و معایب استفاده از پستانک در نوزادان
تصمیم گیری در مورد استفاده از پستانک برای نوزاد یکی از چالش های رایج والدین است. پستانک می تواند در آرام کردن نوزاد کاهش گریه و کمک به خواب او مؤثر باشد اما در عین حال نگرانی هایی در مورد وابستگی مشکلات دندانی و اختلال در شیردهی نیز وجود دارد. آگاهی از مزایا و معایب استفاده از پستانک به والدین…
-
پزشکی
مراقبت های بهداشتی دوران قاعدگی
مراقبت های بهداشتی در دوران قاعدگی اغلب نادیده گرفته می شود در حالی که تأثیر مستقیمی بر سلامت و کیفیت زندگی زنان دارد. تغییرات هورمونی درد و ناراحتی های جسمی و تصورات نادرست قدیمی همگی می توانند رعایت بهداشت در این دوران را تحت الشعاع قرار دهند. عدم توجه به بهداشت قاعدگی خطر ابتلا به عفونت های ادراری و تناسلی…