استرس
-
پزشکی
فواید استفاده از تونر صبحگاهی
پوست صورت به عنوان یکی از مهم ترین بخش های بدن همواره در معرض عوامل آسیب زای محیطی قرار دارد. آلودگی هوا تابش نور خورشید استرس و استفاده از مواد آرایشی نامناسب همگی می توانند به سلامت و شادابی پوست آسیب برسانند. در این میان داشتن یک روتین مراقبت از پوستِ درست و اصولی می تواند به حفظ سلامت و…
-
پزشکی
علت جوش زیر پوستی چیست؟
جوش زیر پوستی کابوسی برای بسیاری از افراد نه تنها آزاردهنده است بلکه می تواند اعتماد به نفس را نیز تحت تاثیر قرار دهد. این نوع جوش ها که به دلیل التهاب در لایه های زیرین پوست ایجاد می شوند برخلاف جوش های سرسیاه و سرسفید به راحتی قابل مشاهده نیستند و همین موضوع درمان آن ها را دشوارتر می…
-
گردشگری و اقامتی
امکانات و بخش های مختلف پارک
پارک ها به عنوان ریه های تنفسی شهرها نقشی حیاتی در ارتقای کیفیت زندگی ایفا می کنند. این فضاهای سبز تنها محلی برای تفریح و گذران اوقات فراغت نیستند بلکه با ارائه امکانات متنوع به سلامت جسمی و روانی افراد کمک کرده و تعاملات اجتماعی را تقویت می کنند. تصورش را بکنید صبحی دل انگیز را با دویدن در مسیری…
-
گردشگری و اقامتی
بهترین هتل های ارزان کیش
سفر به کیش جزیره ای با سواحل مرجانی و تفریحات آبی متنوع همواره یکی از جذاب ترین گزینه ها برای گردشگران ایرانی بوده است. اما دغدغه بسیاری از مسافران یافتن اقامتگاهی مناسب با بودجه ای اقتصادی است. خوشبختانه کیش طیف گسترده ای از هتل های ارزان قیمت را ارائه می دهد که با کمی جستجو و برنامه ریزی می توانید…
-
گردشگری و اقامتی
فاصله تهران اصفهان با هواپیما
سفر از تهران به اصفهان دو شهر مهم و تاریخی ایران همواره مورد توجه بوده است. انتخاب وسیله نقلیه مناسب برای این سفر بسته به عوامل مختلفی مانند زمان بودجه و ترجیحات شخصی متفاوت خواهد بود. در میان گزینه های موجود سفر هوایی به دلیل سرعت و راحتی طرفداران بسیاری دارد. این روزها که مشغله های زندگی زیاد شده و…
-
پزشکی
ماسک زغال چیست؟
در دنیای امروز مراقبت از پوست به یکی از دغدغه های اصلی افراد تبدیل شده است. آلودگی هوا استرس و استفاده از محصولات آرایشی نامناسب همگی می توانند به پوست آسیب برسانند و مشکلاتی مانند جوش آکنه تیرگی و چربی بیش از حد را ایجاد کنند. در این میان ماسک های صورت به عنوان یکی از روش های موثر برای…
-
پزشکی
ماساژ صورت چیست؟
در دنیای پرشتاب امروز جایی که استرس و آلودگی های محیطی به طور مداوم پوست ما را تحت تاثیر قرار می دهند یافتن راهکارهایی برای حفظ شادابی و جوانی پوست اهمیت ویژه ای پیدا کرده است. ماساژ صورت به عنوان یک روش طبیعی و غیرتهاجمی نه تنها به بهبود ظاهر پوست کمک می کند بلکه با کاهش تنش های عضلانی…
-
پزشکی
کرم دور چشم چیست؟
پوست دور چشم به دلیل ظرافت و حساسیت بالا نیازمند مراقبت ویژه ای است. این ناحیه به طور طبیعی چربی کمتری دارد و به همین دلیل بیشتر از سایر قسمت های صورت در معرض خشکی چین و چروک تیرگی و پف قرار می گیرد. عوامل مختلفی مانند افزایش سن ژنتیک کمبود خواب استرس و آسیب های ناشی از نور خورشید…
-
پزشکی
کمبود ویتامین و شوره سر
شوره سر مشکلی آزاردهنده که بسیاری از افراد در دوره های مختلف زندگی خود آن را تجربه می کنند تنها یک مسئله ی ظاهری نیست. این عارضه که با پوسته ریزی و خارش پوست سر همراه است می تواند نشانه ای از عدم تعادل در بدن و کمبود برخی ویتامین های ضروری باشد. در واقع تغذیه نامناسب و کمبود ریزمغذی…
-
پزشکی
عوارض رنگ کردن مو در دوران بارداری چیست؟
رنگ کردن مو یکی از روش های متداول برای تغییر چهره و بهبود ظاهری است اما در دوران بارداری ممکن است سوالات و نگرانی هایی درباره سلامت مادر و جنین ایجاد شود. تغییرات هورمونی در بارداری حساسیت های جدید و تأثیرات مواد شیمیایی بر روی سلامتی باعث می شود تا زنان باردار در انتخاب رنگ مو احتیاط کنند. به طور…