پزشکی و سلامت

ایا قرص حساسیت خواب اور است

آلرژی یا حساسیت فصلی معمولا با فرا رسیدن فصل بهار گریبان گیر بسیاری از افراد می شود. عطسه، سرفه، آبریزش بینی، سوزش و آبریزش چشم، خارش گلو، خارش چشم، ورم چشم، سرفه های آلرژیک، گرفتگی بینی و گلو همگی از جمله علائم حساسیت فصلی به شمار می روند. در این مقاله از دیجی کالا مگ قصد داریم شما را با هر آنچه باید درباره ی درمان حساسیت فصلی بدانید، آشنا کنیم. در ادامه با ما همراه باشید.

علت بروز حساسیت فصلی چیست؟

حساسیت در زمانی بروز می کند که سیستم ایمنی بدن به  طور اشتباه در برابر ماده ای که به نام «آلرژن» شناخته می شود و چندان خطرناک هم نیست، از خود دفاع می کند. در حالت طبیعی، سیستم ایمنی بدن در برابر باکتری و ویروس دست به کار می شود.
در شرایطی که آلرژی ایجاد می شود، هر زمان که ماده ی حساسیت زا ظاهر شود، سیستم بدن شروع به کار و مقابله با آن می کند. گاهی این ماده ی حساسیت زا می تواند دانه ی گرده و قارچ باشد. درست در همین نقطه است که درمان سرفه ی آلرژیک، درمان آلرژی بینی و به  طور کلی درمان کیپ شدن بینی و دیگر علائم به یک دغدغه تبدیل می شود.

هیستامین چیست؟

هیستامین اجازه می دهد سیستم ایمنی بدن در برابر مهاجمان خارجی عملکرد بهتری داشته باشد.

بعضی از سلول های ایمنی بدن، زمانی که در تماس با آلرژن قرار می گیرند، هیستامین ترشح می کنند. در واقع هیستامین با افزایش نفوذپذیری مویرگ های خونی در برابر گلبول های سفید خون و پروتئین های دیگر، اجازه می دهد سیستم ایمنی بدن در برابر مهاجمان خارجی عملکرد بهتری داشته باشد. اما به عنوان یک نتیجه ی جانبی، در قسمتی از بدن که هیستامین آزاد می شود، علائم التهابی مانند تورم، قرمزی، خارش و خلط ظاهر می شود.

علائم رایج حساسیت فصلی

بعضی از افراد به اشتباه حساسیت فصلی را با تب یونجه اشتباه می گیرند. اما حساسیت فصلی علائم خاص خود را دارد، که در ادامه به 4 نمونه از رایج ترین آن ها اشاره می کنیم. اگر این علائم را داشتید، یعنی دچار حساسیت فصلی هستید.

1. تمام علائم رایج حساسیت فصلی را دارید

عطسه کردن، خس خس سینه و آبریزش چشم، از جمله علائم رایج حساسیت فصلی هستند. در صورتی که علائم زیر را تجربه کردید، به احتمال زیاد دچار حساسیت فصلی شده اید.

  • عطسه کردن مکرر
  • آبریزش یا خارش چشم ها
  • آبریزش بینی
  • گرفتگی بینی، گوش ها و سینه
  • خارش گلو
  • پف کردن پلک ها
  • 2. علائم کمتر رایج را دارید

    علائمی که در بالا به آن ها اشاره کردیم، جزء علائم بسیار رایج هستند. اما ممکن است حساسیت شما با علائم دیگری خود را نشان دهد . علائم حساسیت فصلی زیر شیوع کمتری دارند؛

  • خس خس سینه
  • سرفه کردن
  • سردرد خفیف
  • 3. این علائم را ندارید

    بسیاری از علائم در سرماخوردگی و حساسیت فصلی مشترک هستند، بنابراین تشخیص این دو عارضه از یکدیگر دشوار است. به همین دلیل، بررسی علائمی که در این دو بیماری مشترک نیستند، می تواند مفید باشد. اگر هر کدام از علائم زیر را تجربه کردید، به احتمال زیاد دچار سرماخوردگی (و نه حساسیت فصلی) شده اید؛

  • ضعف و خستگی
  • احساس درد در کل بدن
  • سردرد شدید
  • گلودرد (که متفاوت از خارش گلوی ناشی از حساسیت است.)
  • یک روش دیگر برای تفاوت قائل شدن بین سرماخوردگی و حساسیت، مدت زمانی است که طول می کشد تا علائم برطرف شوند. سرماخوردگی معمولا خود به خود طی 7 تا 10 روز برطرف می شود. این در حالی است که حساسیت تا زمانی که درمان شود یا محرک برطرف شود، باقی می ماند. این یعنی ممکن است حساسیتتان با توجه به چیزی که به آن حساسیت دارید، چند ماه طول بکشد.

    4. علائمتان فقط در زمان مشخصی از سال بروز می کنند

    اگر حساسیت فصلی دارید، حتما می دانید که علائم در یک زمان مشخص از سال بروز می کنند و تقریبا در زمان مشخصی هم برطرف می شوند. در بیشتر افراد، علائم حساسیت فصلی در فصل بهار شروع شده و در فصل پاییز تمام می شود. با این حال، با توجه به محرک های حساسیت، ممکن است تب یونجه (ریتینت آلرژیک) را در هر چهار فصل تجربه کنید.
    منظور از تب یونجه، التهاب در بینی است که زمانی اتفاق میفتد که سیستم ایمنی بدن به مواد حساسیت زا یا آلرژن های موجود در هوا واکنش نشان دهد. علائم تب یونجه عبارتند از گرفتگی و آبریزش بینی، قرمز شدن، خارش و آبریزش چشم ها، سرفه کردن و متورم شدن چشم ها.

    درمان حساسیت فصلی

    روش های مختلفی برای درمان و بهبود علائم حساسیت فصلی وجود دارد، که در ادامه به بعضی از آن ها اشاره می کنیم.

    آنتی هیستامین (مانند قرص سیتریزین)

    اگر برای درمان آلرژی و رهایی از این روزهای آزاردهنده به دکتر مراجعه کنید، اولین مرحله ی درمان را آغاز کرده اید. قرص سیتریزین، لوراتادین، آنتی هیستامین دکونژستانت و انواع دیگر قرص های آنتی هیستامین که به نام های مختلف در داروخانه ها عرضه می شوند، از معروف ترین نجات دهنده های شیمیایی حساسیت فصلی هستند.
    این داروها یکی از حیاتی ترین چیزها برای افراد مبتلا به آلرژی محسوب می شوند. بیماران می توانند با استفاده از این داروها به درمان حساسیت خود کمک کنند. باید صادقانه گفت که راحت ترین و سریع ترین روش درمان حساسیت فصلی استفاده از داروهای ضدحساسیت است.

    اجتناب از آلرژن ها

    بهترین کار برای درمان حساسیت فصلی، دوری کردن از مواد حساسیت زا و محرک ها است. به طور مثال می توانید برای خنک کردن منزلتان در فصل تابستان، به جای پنکه و کولر، از دستگاه تهویه ی هوا استفاده کنید. تا جایی که برایتان مقدور است در منزل بمانید و از گرده ی گیاهان دوری کنید. زمانی که دچار تب یونجه می شوید، به نکات زیر توجه کنید؛

  • پنجره های خانه را ببندید .
  • مدت زمانی که بیرون از خانه می گذرانید را محدود کنید.
  • در روزهایی که وزش باد شدید است، در منزل بمانید.
  • از استعمال دخانیات خودداری کنید، چون این کار تب یونجه را تحریک می کند.
  • تشخیص حساسیت فصلی

    تشخیص تب یونجه معمولا از سایر حساسیت ها آسان تر است. پزشک ممکن است برای تشخیص، گوش ها، بینی و گلوی بیمار را معاینه کند. انجام تست آلرژی معمولا ضروری نیست.

    نقش تغذیه در حساسیت فصلی

    پزشک برای برطرف شدن مشکل شما استفاده از دارو را پیشنهاد می کند. یکی دیگر از روش های درمان حساسیت فصلی، مصرف خوراکی ها و میوه هایی است که در کاهش علائم حساسیت فصلی مؤثر  هستند. یک رژیم غذایی سالم، علائم حساسیت را کمتر می کند.
    باید به این موضوع مهم هم توجه کنید که بعضی از مواد غذایی باعث بدتر شدن حساسیت و علائم شما می شوند. بنابراین باید از خوردن آن ها اجتناب کنید. در ادامه ابتدا به چند عادت غذایی مؤثر در درمان حساسیت فصلی می پردازیم. سپس بدترین مواد غذایی برای حساسیت را به شما معرفی می‎ کنیم.

    1. امگا 3 بیشتری بخورید

    مصرف امگا 3 از آنجایی که دارای فواید ضدالتهابی هم هست، به افراد مبتلا به آلرژی توصیه می شود.

    امگا 3 یک اسید چرب است و در مواد غذایی  مانند ماهی، تخم مرغ، گردو، روغن آفتاب گردان، تخم کدو، تخم کتان، کنجد و فندق وجود دارد. امگا 3 به قدری مفید است که مصرف آن در هر سنی پیشنهاد می شود. مصرف امگا 3 از آنجایی که دارای فواید ضدالتهابی هم هست، به افراد مبتلا به آلرژی توصیه می شود. می توانید قرص روغن ماهی را هم مصرف کنید. البته مثل همیشه توصیه می کنیم اول با پزشک مشورت کنید.

    2. از محصولات پروبیوتیک استفاده کنید

    ماست و بعضی دیگر از خوراکی ها دارای باکتری پروبیوتیک هستند و به همین دلیل، موجب حفاظت از میکروبیوم روده می شوند. پروبیوتیک ضدالتهاب است و می تواند برای درمان حساسیت فصلی مؤثر باشد.

    3. از خوردن میوه های آلرژی زا اجتناب کنید

    مصرف بعضی از میوه ها و مواد غذایی (که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم.) می تواند علائم حساسیت را تشدید کند. مصرف این خوراکی ها موجب خارش گلو و علائمی مانند عطسه و آبریزش بینی می شود. حساسیت به مواد خوراکی به این دلیل ایجاد می شود که پروتئین موجود در آن ها مشابه پروتئین موجود در دانه ی گرده است.
    افراد حساس به گرده افشانی گیاهان، ممکن است به خوراکی هایی مانند هویج، مغزها، هلو و کرفس هم حساس باشند. کسانی که به سبزه و چمن حساسیت دارند، بعد از مصرف گوجه فرنگی، خربزه و طالبی، پرتقال و موز دچار علائم آلرژی می شوند.

  • سالم ترین و مغذی ترین میوه های جهان کدامند؟
  • 4. میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید

    خوردن میوه و سبزی یکی از روش های درمان حساسیت فصلی به شمار می رود و آن هم به دلیل آنتی اکسیدان و ویتامین C موجود در آن ها است. ویتامین C یک آنتی هیستامین طبیعی است که به بدن در مبارزه با آلرژن ها کمک می کند و بدن را از علائم بیماری و حساسیت فصلی دور نگه می دارد.

  • فواید ویتامین C و حقایقی جالب درباره ی آن که احتمالا نمی دانید
  • 5. عسل بخورید

    عسل برای سلامتی بدن فواید زیادی دارد. در عسل طبیعی به دلیل وجود زنبور در فرآیند آماده سازی، میزان کمی گرده وجود دارد که تا حدودی موجب مقاومت بیشتر بدن به دانه ی گرده می شود.
    البته گرده ای که در عسل طبیعی دیده می شود، از گل به دست می آید و با انواع دانه های گرده ی موجود در درختان و گیاهان که بیشتر افراد به آن ها حساسیت نشان می دهند، متفاوت است. برای مصرف بیشتر عسل مطمئن شوید که حتی به دوز پایین گرده هم حساسیت ندارید.

    بدترین مواد غذایی برای حساسیت فصلی

    همان طور که بعضی از خوراکی ها به بهبود علائم حساسیت فصلی کمک می کنند، یک سری مواد غذایی منجر به بدتر شدن آن ها می شوند. در ادامه به بعضی از این مواد غذایی اشاره می کنیم.

    1. سیب

    اگر حساسیت دارید، خوردن سیب باعث می شود علائمتان بدتر شوند و دهان و گلویتان شروع به خارش کنند. بنابراین در صورت ابتلا به حساسیت فصلی، خوردن سیب را فراموش کنید.

    2. زردآلو

    زردآلو هم از جمله دیگر میوه های ممنوعه برای افراد مبتلا به حساسیت است. خوردن این میوه به دلیل ترکیباتی که دارد، بدتر شدن علائم حساسیت را به دنبال دارد.

    3. بادام

    بعضی از آجیل ها، از جمله بادام جزء بدترین مواد غذایی برای حساسیت فصلی به شمار می روند. بنابراین حواستان باشد از خوردن آن ها خودداری کنید.

    4. موز

    اگرچه موز معمولا یک میوه ی فوق العاده سالم و مقوی تلقی می شود، اما افراد مبتلا به حساسیت فصلی باید از خوردن آن اجتناب کنند. کسانی که به گیاه ابروسیا (ragweed) حساسیت دارند، معمولا واکنش آلرژیک مشابهی به موز خواهند داشت.

    5. کاری

    کاری از جمله ادویه هایی است که مصرف آن برای افراد مبتلا به حساسیت فصلی، چیزی به جز بدتر شدن علائم را به دنبال نخواهد داشت. بنابراین اگر حساسیت فصلی دارید، به یاد داشته باشید که از این ادویه در غذاهایتان استفاده نکنید. از جمله دیگر مواد غذایی و ادویه هایی که باعث بدتر شدن حساسیت فصلی می شوند، می توانیم اقلام زیر را نام ببریم؛

  • آلبالو
  • گلابی
  • کیوی
  • هویج
  • بادام زمینی
  • فندق
  • خیار
  • جعفری
  • هندوانه
  • پرتقال
  • فلفل دلمه ای
  • کلم بروکلی
  • گل کلم
  • کرفس
  • سیر
  • پیاز
  • کدو
  • گشنیز
  • فلفل سیاه
  • هلو
  • گوجه فرنگی
  • سیب زمینی
  • روش هایی برای پیشگیری از آلرژی و حساسیت فصلی

    با گذشت زمان، خود فرد متوجه می شود که در چه ماه یا فصلی از سال حساسیتش شروع می شود. درست است که نمی توان زمان را برای نرسیدن فصل حساسیت متوقف کرد، ولی می توان با رعایت بعضی راهکارها از بروز حساسیت جلوگیری کرد و یا میزان آن را کاهش داد. در ادامه به این روش ها اشاره می کنیم.

    1. در زمان مناسب از منزل خارج شوید

    کارهای بیرون از خانه را به بعدازظهر، یعنی زمانی که سطح دانه های گرده پایین می آید، موکول کنید.

    اخبار را پیگیری کرده و به میزان گرده های موجود در هوا توجه کنید. در روزهای آلوده از خانه بیرون نروید. با دنبال کردن اخبار روز از غلظت مواد آلاینده ی موجود در هوا آگاهی پیدا کنید و به هیچ وجه در وضعیت ناسالم از خانه خارج نشوید.
    ترجیحا از ساعت 5 تا 10 صبح بیرون نروید و اگر برایتان مقدور است، کارهای بیرون از خانه را به بعدازظهر، یعنی زمانی که سطح دانه های گرده پایین می آید، موکول کنید. بعد از بارش باران، بهترین زمان برای بیرون رفتن افراد حساس است.

    2. عامل اصلی حساسیت فصلی را بشناسید

    دانه گرده ای که این بلا را سرتان آورده، شناسایی کنید و به مکان هایی که این درخت ها یا گیاهان وجود دارند، نروید. تا حد ممکن در آن فصل به خصوص، به طبیعت و سبزه زار نروید و اگر چاره ای جز بیرون رفتن ندارید، حتما از ماسک استفاده کنید.

    3. به تمیزی خانه ی خود توجه کنید

    خانه تان را مدام تمیز کنید. وجود گرد و غبار هوا روی وسایل و سطح زمین می تواند علائم آلرژی را تشدید کند. برای خشک کردن لباس های شسته شده، آن ها را در هوای آزاد پهن نکنید.
    درون خانه از دستگاه تهویه ی هوا استفاده کنید. اگر حساسیتتان شدید است، ملحفه و روتختی های خود را هفته ای یک بار بشویید. از استفاده از فرش هایی که پرز زیادی دارند، پرهیز کنید. در طول فصل حساسیت، پنجره های خانه و ماشین را بسته نگه دارید.

    4. برنامه ی دارویی درمان حساسیت فصلی یا آلرژی را جدی بگیرید

    دو هفته قبل از شروع موعد مشخص، مصرف دارو را شروع کرده و به توصیه های پیشگیرانه عمل کنید. تزریق بعضی از داروها برای یک فصل کامل شما را از داشتن علائم آزاردهنده خلاص می کند.
    داروهای ضدحساسیت در بسیاری از مواقع خواب آور هستند. اگر نمی خواهید دچار خواب آلودگی شوید، حتما در زمان خرید دارو از داروساز عوارض آن را بپرسید. می توانید برای جلوگیری از التهاب، با مشورت پزشک از قطره های چشم و بینی استفاده کنید.

    5. بهداشت فردی را رعایت کنید

    در حین حساسیت فصلی از لنز چشمی استفاده نکنید. اگر دانه ی گرده در زیر لنز به دام بیفتد، دچار مشکلات بیشتری خواهید شد. دانه های گرده نه تنها به لباس می چسبند، بلکه روی مو و پوست بدن هم می نشینند.
    مشکل این است که این دانه ها، ذرات بسیار ریزی هستند که با چشم دیده نمی شوند. بعد از بازگشت به خانه و صبح بعد از بیدار شدن از خواب، دوش بگیرید و لباس هایتان را عوض کنید. این کار به کاهش علائم حساسیت فصلی کمک می کند. توجه کنید که شستن صورت و مو در اولویت قرار دارد.

    6. رطوبت محیط را کم کنید

    از آنجایی که قارچ یکی از عوامل حساسیت زا است، می تواند موجب افزایش مشکلات آلرژیک شود.

    قارچ در شرایطی که رطوبت و دمای محیط بالا باشد، رشد بهتری دارد. از آنجایی که قارچ یکی از عوامل حساسیت زا است، می تواند موجب افزایش مشکلات آلرژیک شود. در روزهای بارانی که رطوبت هوا بیشتر می شود، ذرات قارچ ظاهر می شوند. پس سعی کنید میزان رطوبت محل زندگی خود را پایین نگه دارید.

    7. از استرس دوری کنید

    شاید برایتان جالب باشد که استرس حتی در بروز علائم حساسیت فصلی هم تأثیرگذار است. مدیتیشن و انجام فعالیت هایی که میزان استرس را کم می کنند، اگر باعث کاهش علائم حساسیت فصلی هم نشود، دست کم به حفظ سلامتی بدنتان کمک می کنند.

    8. از لوازم غیرضروری و معطر استفاده نکنید

    استفاده از عطر یا هر وسیله ی دیگر مانند شمع و عود که رایحه ی اضافی را در خانه پخش می کنند، می تواند برای حساسیت فصلی شما مضر باشد. دست کم در طول زمانی که حساسیت فصلی به سراغتان می آید، از استفاده از این مواد خوشبوکننده در خانه دوری کنید.
    عروسک های پشمالو بامزه هستند و بسیاری از افراد آن ها را دوست دارند. ولی باید بدانید که آن ها منبع اصلی جذب گرد و غبار و مواد حساسیت زایی مانند دانه ی گرده به شمار می روند. دست کم در فصل حساسیت از این عروسک ها دوری کرده یا آن ها را به خیریه ها اهدا کنید.

    9. کمتر استخر بروید

    استخرهای سرپوشیده شرایط بدتری نسبت به استخرهای روباز دارند، چون گاز کلر در فضای کوچکی محبوس می شود.

    با گرم تر شدن هوا در در فصل تابستان، رفتن به استخر هم بیشتر می شود. اما یک نکته ی منفی درباره ی استخرها، وجود کلر در آبشان است. این ماده برای آلرژی مضر است و می تواند علا ئم آن را بدتر کند. گاز کلر تأثیری مانند دود دارد. استخرهای سرپوشیده شرایط بدتری نسبت به استخرهای روباز دارند، چون گاز کلر در فضای کوچکی محبوس می شود.

    10. حواستان به الیاف بالش و تشک باشد

    درباره ی موادی که بالش، لحاف و تشک با آن ها پر می شوند، تحقیق کنید. بعضی از آن ها از پر طبیعی پرندگان درست شده اند. در چنین شرایطی شکسته شدن پرهای درون رختخواب و خرد شدن آن ها باعث بروز حساسیت می شود. افراد حساس بهتر است از الیاف مصنوعی مانند پلی استر استفاده کنند.

    نکته ی پایانی

    در این مقاله از دیجی کالا مگ درباره ی حساسیت فصلی صحبت کردیم. ابتدا به بررسی علائم آن پرداختیم. روش های درمان حساسیت را گفتیم و سپس تأثیر تغذیه بر این عارضه را معرفی کردیم. در پایان هم به نحوه ی تشخیص و پیشگیری از حساسیت فصلی اشاره کردیم. اگر راهکار مناسبی برای کنترل حساسیت فصلی سراغ دارید، در بخش نظرات با ما و سایر مخاطبان در میان بگذارید.
    منبع: cnet, health line, eat this

    داروهای ضد حساسیت

    یکی از آزاردهنده ترین مشکلاتی که می تواند برای افراد، به ویژه در فصل های بهار و پاییز رخ دهد، ابتلا به حساسیت فصلی است.

    به مشورت پزشک احتیاج دارید؟

    همین الان در واتساپ از متخصص داروسازی مشاوره بگیرید

    دریافت نوبت مشاوره داروسازی

    زمانی که افراد مبتلا به حساسیت می شوند، علائمی مانند:

  • آبریزش بینی
  • خارش بینی
  • و قرمزی چشم را تجربه می کنند .
  • که بسیار آزار دهنده است و توان انجام کارهای روزمره را تا حد زیادی از فرد می گیرد.
    به طور کلی هیچ درمانی برای حساسیت یا همان آلرژی وجود ندارد اما داروهای متعددی در دسترس هستند که علائم آزار دهنده ایجاد شده را در اثر حساسیت تسکین می بخشند. این داروها شامل :

  • قرص های ضد حساسیت
  • آمپول ضد حساسیت
  • و درمان های دیگر می شوند. 
  • از انواع این داروهای ضد حساسیت می توان :

  • آنتی هیستامین ها
  • داروهای ضد گرفتگی بینی
  • داروهای ترکیبی
  • کورتیکواستروئید و موارد دیگر را نام ببریم.
  • در این مطلب قصد داریم تعدادی از رایج ترین و پر کاربردترین داروهای ضد حساسیت را بررسی کنیم، ببینیم هر کدام چگونه روی بهبودی افراد از علائم حساسیت تاثیر می گذارند و همچنین قرص ها و داروهای ضد حساسیت که خواب آور نباشد را معرفی کنیم. پس تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. می توانید با بهترین متخصص آلرژی گفت و گو کنید .

    داروهای ضد حساسیت: آنتی هیستامین ها

    آنتی هیستامین ها معمولا اولین داروهایی هستند که افراد پس از مشاهده علائم حساسیت سراغ آن ها می روند. این داروها استفاده های رایجی دارند و در تمام داروخانه های محلی یافت می شوند.

    نحوه عملکرد آنتی هیستامین ها

    زمانی که بدن شما با هر چیزی که حساسیت شما را تحریک می کند، مواجه می شود مانند :

    نوشته های مشابه

  • حساسیت کودکان

    حساسیت کودکان، علل، انواع و شیوه های درمان

    1401-04-16

  • حساسیت به اسپرم

    آلرژی به اسپرم چیست؟ درمان حساسیت به اسپرم (مایع منی)

    1401-01-06

  • دانه گرده
  • موی حیوانات خانگی یا ذرات گرد و غبار
  • بدن مواد شیمیایی از خود ترشح می کند که هیستامین نام دارند.
    این هیستامین ها باعث :

  • التهاب و ورم بافت های درونی بینی
  • اشک آمدن از چشم
  • آبریزش بینی خارش آن می شوند.
  • همچنین این هیستامین ها گاهی ممکن است باعث خارش پوست شوند که در این صورت باید داروی ضد حساسیت خارش بدن مصرف کنید.
    در چنین شرایطی آنتی هیستامین ها که نوعی داروی ضد آلرژی هستند، وارد عمل می شوند. این داروها با کاهش ترشح هیستامین در بدن یا جلوگیری از آن، باعث کاهش علائم آلرژی می شوند.
    این قرص های ضد حساسیت که البته در انواع دیگر نیز وجود دارند، در کاهش و تسکین علائم مختلف حساسیت مانند :

  • حساسیت فصلی
  • حساسیت های ایجاد شده در خانه
  • و حساسیت به مواد غذایی به خوبی عمل می کنند اما نمی توانند تمام علائم حساسیت را از بین ببرند.
  • به عنوان مثال برای از بین بردن گرفتگی بینی ایجاد شده در اثر حساسیت، پزشک ممکن است داروها و قطره های ضد گرفتگی بینی را تجویز کند. بعضی داروها نیز ترکیبی از آنتی هیستامین ها و داروهای ضد گرفتگی بینی هستند که برای رفع این مشکل عملکرد خوبی دارند.
    آنتی هیستامین ها به صورت:

  • قرص ضد آلرژی
  • شربت
  • اسپری بینی
  • و قطره چشم در دسترس هستند.
  • البته دقت داشته باشید که ممکن است این داروها خواب آور باشند. داروهای ضد حساسیت غیر خواب آور از خانواده آنتی هیستامین ها عبارت هستند از قرص ضد حساسیت سیتریزین و قرص لوراتادین.

    عوارض جانبی آنتی هیستامین ها

    معمولا آنتی هیستامین های قدیمی، عوارض جانبی بیشتری مانند سرگیجه دارند اما آنتی هیستامین های جدیدتر عوارض جانبی کمتری دارند و بهتر است انواع جدیدتر آن ها را تهیه کنید.
    تعدادی از رایج ترین عوارض جانبی آنتی هیستامین به شرح زیر هستند:

  • خشکی دهان
  • حالت تهوع و استفراغ
  • بی تابی و کج خلقی (در برخی کودکان)
  • اختلال در ادرار
  • دو بینی
  • گیجی
  • اگر مجبور به استفاده از آنتی هیستامینی هستید که باعث سر گیجه می شود، بهتر است آن را قبل از خواب استفاده کنید. به هیچ وجه این نوع آنتی هیستامین ها را قبل از رانندگی مصرف نکنید.

    داروهای ضد گرفتگی بینی

    داروهای ضد گرفتگی بینی برای تسکین موقت و سریع گرفتگی های ایجاد شده در بینی در اثر علائم حساسیت استفاده می شوند. این داروها می توانند باعث ایجاد :

  • اختلال در خواب
  • سر درد
  •  افزایش فشار خون
  • و کج خلقی شوند.
  • توجه داشته باشید که این نوع داروها برای افرادی با فشار خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی و تیروئید پرکار توصیه نمی شوند.
    داروهای ضد گرفتگی بینی در انواع:

  • قرص
  • شربت
  • اسپری
  • و قطره بینی در دسترس هستند.
  • دقت داشته باشید که اسپری بینی و قطره چشم ضد گرفتگی بینی نباید هر مرتبه بیشتر از چند روز پیوسته استفاده شود.
    انواع داروی ضد حساسیت
    چراکه در این صورت می توانند علائم حساسیت را چند برابر افزایش دهد. اما قرص ها و شربت های این داروها می توانند در مدت زمان طولانی تری بدون خطر مصرف شوند.

    نحوه عملکرد داروهای ضد گرفتگی بینی

    هنگامی که شما مبتلا به حساسیت می شوید، بافت های داخلی بینی شما ملتهب می شوند تا بتوانند با آلرژن ها تماس برقرار کنند. این ورم و التهاب بافت های خالی بینی، باعث آبریزش و تولید مخاط بینی می شود.
    علاوه بر این، در طول مدت زمان حساسیت، رگ های خونی چشم ملتهب می شوند و باعث سرخی و قرمزی چشم ها خواهند شد.
    نحوه عملکرد داروهای ضد گرفتگی بینی به طوری است که :

    1. التهاب و ورم بافت های بینی و رگ های خونی چشم را کاهش می دهند
    2. و در نتیجه باعث تسکین علائم تورم بینی، گرفتگی، آبریزش بینی می شوند و سرخی چشمان را از بین می برند.

    عوارض جانبی داروهای ضد گرفتگی بینی

    به طور کلی داروهای ضد گرفتگی بینی می توانند باعث افزایش فشار خون شوند، بنابراین مصرف این داروها به افرادی که فشار خون بالا یا آب سیاه دارند توصیه نمی شود.
    این داروها همچنین می توانند باعث بی خوابی و کج خلقی شوند و در جریان ادرار اختلال ایجاد کنند.
    اگر در مورد این داروها اطلاعات بیشتری می خواهید بدانید توصیه می کنیم با متخصص آنلاین مشاوره آلرژی پذیرش 24 در هر ساعت از شبانه روز تماس بگیرید.

    داروهای ضد حساسیت: کورتیکواستروئیدها

    این داروها که علائم حساسیت را با :

  • سرکوب التهاب های مربوط به حساسیت کاهش می دهند
  • در انواع اسپری بینی
  • اسپری تنفسی
  • قطره چشم
  • قرص ضد حساسیت قوی
  • و شربت و کرم پوست در دسترس هستند.
  • این داروها که همچنین با نام استروئیدها شناخته می شوند، باعث جلوگیری و درمان گرفتگی بینی، عطسه و آبریزش و خارش بینی می شوند. این داروها همچنین می توانند التهاب های ایجاد شده در اثر واکنش های حساسیت زای دیگر را از بین ببرند.
    علاوه بر داروهای کورتیکواستروئید، پزشک می تواند برای دو چندان کردن اثر این دارو، انواع دیگری از داروهای ضد حساسیت را برای کاهش و رفع علائم حساسیت تجویز کنند.
    علائم حساسیت

    عوارض جانبی کورتیکواستروئیدها

    داروهای استروئید می توانند عوارض جانبی احتمالی زیادی داشته باشند، به ویژه زمانی که در بلند مدت مورد استفاده قرار گیرند. عوارض جانبی استفاده کوتاه مدت این داروها را در زیر لیست کردیم:

  • اضافه وزن
  • احتباس آب در بدن
  • فشار خون بالا
  • عوارض جانبی استفاده بلند مدت از داروهای کورتیکواستروئید به شرح زیر هستند:

  • انواع دیابت ها
  • پوکی استخوان
  • ضعف ماهیچه ای
  • علاوه بر این، عوارض جانبی اسپری های تنفسی استروئیدها می توانند شامل:

  • سرفه
  • گرفتگی سینه
  • و عفونت قارچی دهان باشند.
  • حساسیت پوستی

    دارو های گیاهی ضد حساسیت پوستی کهیر

    ممکن است زمانی که چیزی پوستتان را لمس می کند، پوست بدن شما به اشتباه آن را با دشمن یا عوامل خطرناک اشتباه بگیرد و بیش از حد واکنش نشان دهد. زمانی که بدن از خود بیش از حد واکنش نشان دهد، بدن آنتی بادی تولید کرده و از خود دفاع می کند.
    در نتیجه پوست بدن شما قرمز می شود و در محل مورد نظر احساس خارش خواهید کرد. پزشکان این وضعیت را درماتیت تماسی می نامند که 2 نوع دارد:

  • درماتیت های تماسی سوزش آور که در اثر مواد شیمیایی مانند مواد شستشوی قوی ایجاد می شوند.
  • درماتیت های تماسی حساسیت زا که بدن به یک محرک خاص واکنش نشان داده و علائم حساسیت ظاهر می شوند.
  • برخی افراد ممکن است به چیزهایی حساسیت نشان دهند که در افراد دیگر باعث ایجاد حساسیت نمی شوند و آن ها را مجبور به مصرف داروهای ضد حساسیت قوی کنند.
    به طور کلی هر چیزی از گیاهان گرفته تا مواد رنگی خاص یا عصر و رایحه های خاص موجود در محصولاتی که به طور روزمره استفاده می کنیم، می توانند به عنوان عوامل ایجاد کننده حساسیت محسوب شوند و باعث شوند افراد به قرص ضد خارش و حساسیت روی بیاورند.
    شما همچنین ممکن است به چیزهایی که در هوا معلق هستند و روی پوست شما می نشینند، واکنش های حساسیت زا نشان دهید و نیاز به مصرف داروی ضد حساسیت پوستی داشته باشید. این اجسام معلق در هوا می توانند دانه گرده، اسپری های شیمیایی، پودرها یا دود سیگار باشند.
    این نوع حساسیت، درماتیت پوستی حساسیت زا نامیده می شوند و عمدتا برای پوست مژه، سر و پوست گردن اتفاق می افتد. تشخیص این نوع حساسیت ممکن است برای پزشکان سخت باشد، چون با انواع دیگر حساسیت تفاوت چندانی ندارد.
    به طور کلی رایج ترین عواملی که باعث ایجاد حساسیت پوستی در افراد می شوند و آن ها را مجبور به مصرف قوی ترین داروهای ضد حساسیت پوستی می کند به شرح زیر هستند:

  • نیکل. نوعی فلز به کار رفته در ساخت جواهرات، لوازم آرایشی و بهداشتی، صابون ها و شامپوها
  • داروهایی که به پوست خود می مالید مانند آنتی بیوتیک ها یا کرم های ضد خارش
  • ضد آفتاب ها و اسپری های حشره کش
  • عطرهای مختلف
  • محصولات پاک کننده
  • گیاهان خاص
  • لاتکس که در اجسام کشسان مانند دستکش، پوشاک پلاستیکی و کاندوم ها به کار رفته است.
  • مواد شیمیایی
  • درمان خانگی حساسیت پوستی

    از آن جایی که حساسیت پوستی بسیار آزار دهنده است و خارش، التهاب و گاهی درد زیاد این مشکل به افراد اجازه و زمان کافی را برای رفتن به داروخانه نمی دهد، بسیاری از افراد در جستجوی روش های خانگی و داروهای گیاهی ضد حساسیت پوستی برای رفع این مشکل هستند.
    به همین منظور در ادامه به تعدادی از مهم ترین و رایج ترین راهکارهایی که می توانید برای رفع حساسیت پوستی در خانه انجام دهید، اشاره کرده ایم:

  • از لمس پوست خودداری کنید. ممکن است به دلیل خارش زیاد وسوسه به خاراندن یا لمس پوست خود شوید اما بهتر است بدانید انجام این کار فقط میزان حساسیت شما را بدتر خواهد کرد.
  • از یخ استفاده کنید. مقداری یخ را در پلاستیک بریزید و روی قسمت مورد نظر قرار دهید. علاوه بر این می توانید در صورت امکان، دوش آب سرد بگیرید.
  • از کرم ضد خارش استفاده کنید.
  • از پوشیدن لباس های تنگ خودداری کنید. این لباس ها می توانند باعث بیشتر شدن میزان خارش پوست شوند و از تنفس پوست جلوگیری کنند.
  • لباس نم دار بپوشید. در صورتی که علائم حساسیت شما بیش از حد شدید بود، یکی از لباس های خود را مقداری با آب مربوط کنید، بپوشید و سپس یک لباس دیگر را که ترجیحا تنگ باشد روی آن بپوشید.
  • از گیاهان دارویی مسکن و ضد التهاب به عنوان یک داروی ضد حساسیت که خواب آور نباشد استفاده کنید. بهترین داروهای گیاهی ضد حساسیت پوستی عبارت هستند از نعناع، ریحان، رزماری، آویشن، حنا، زردچوبه، گشنیز.
  • توجه داشته باشید شما می توانید گیاهان دارویی ذکر شده را به صورت خرد شده و محلول در آب یا بدون ترکیب آن ها با آب روی محل ملتهب بمالید.

    داروهای ضد حساسیت کودکان

    در صورتی که فرزند شما مبتلا به حساسیت فصلی است، می توانید از داروهای رایج مورد استفاده بزرگسالان مانند داروهای آنتی هیستامین و قرص ضد حساسیت فصلی برای رفع حساسیت آن ها استفاده کنید.
    برای اطلاعات بیشتر می توانید با پزشک آنلاین متخصص کودکان پذیرش 24 به صورت آنلاین در هر لحظه ای صحبت کنید.
    به  منظور استفاده از این داروها برای فرزندان خود، به نکات زیر توجه داشته باشید:

  • اولین انتخاب شما برای کنترل حساسیت کودک و استفاده از داروی ضد سرفه آلرژی، باید داروهای آنتی هیستامین باشد.
  • بعضی از داروهایی که تاثیر کوتاه مدت دارند، باید هر 4 تا 6 ساعت یک مرتبه به کودک داده شود.
  • معمولا بهترین تاثیر داروهای ضد آلرژی در کودکان بین ساعت 4 تا 6 صبح است. بنابراین می توانید قبل از خواب به کودک داروی ضد حساسیت دهید تا از ابتلا او به حساسیت پس از بیدار شدن جلوگیری کنید.
  • برای مشاهده تاثیر بهتر اسپری های تنفسی ضد حساسیت، بهتر است حفره بینی کودک را مقداری از خلط و موکوس پاک کنید.
  • رایج ترین قرص ها و آمپول های ضد حساسیت

    در بحث درمان انواع حساسیت، تعدادی افراد در جستجوی درمان حساسیت فصلی در طب سنتی هستند و تعدادی دیگر به داروها و قرص های شیمیایی اعتقاد دارند.
    به همین منظور در ادامه مطلب تعدادی از رایج ترین قرص ها و آمپول های ضد حساسیت را معرفی می کنیم تا با دید بازتری به انتخاب داروی مناسب برای رفع حساسیت خود بپردازید.

    قرص سیتریزن

    قرص سیتریزن یکی از رایج ترین داروهای ضد حساسیت از خانواده آنتی هیستامین ها است که برای تسکین علائمی مانند اشک آمدن از چشم، آبریزش بینی، خارش چشم و بینی و عطسه مورد استفاده قرار می گیرد.
    دقت داشته باشید که قرص سیتریزن توانایی تسکین علائم شدید و حاد آلرژی را ندارد. بنابراین اگر پزشک شما اپی نفرین را برای از بین بردن علائم حساسیت تجویز کرده است، حتما این دارو را همیشه همراه خود داشته باشید و سعی نکنید به جای آن از سیتریزن استفاده کنید.

    نکات مهم مصرف سیتریزن

  • مقدار پیشنهادی مصرف سیتریزن برای بزرگسالان روزانه 10 میلی گرم و برای کودکان 6 تا 11 سال روزانه 2.5 میلی گرم است.
  • مصرف این دارو تداخلی با غذا ندارد و می توانید آن را قبل یا بعد از غذا با یک لیوان آب مصرف کنید.
  • نیازی به مصرف بلند مدت این دارو برای کاهش علائم حساسیت زا نیست.
  • از مصرف مستقیم این دارو با فرآورده های الکلی خودداری کنید.
  • قرص ضد حساسیت تلفست

    تلفست نوع دیگری از داروهای ضد حساسیت رایج است که افراد بزرگسال (بالای 12 سال) از آن برای رفع علائمی مانند :

  • عطسه
  • آبریزش بینی
  • انسداد بینی
  • و خارش و قرمزی چشم استفاده می کنند.
  • نکات مهم مصرف تلفست

  • در صورتی که به این دارو یا هر کدام از مواد تشکیل دهنده آن حساسیت دارید، قبل از مصرف آن با پزشک مشورت کنید.
  • در صورت ابتلا به اختلال های کلیوی یا کبدی، به پزشک اطلاع دهید.
  • افراد مبتلا به بیماری های قلبی قبل از مصرف این دارو شرایط خود را به پزشک اطلاع دهند، چون مصرف قرص تلفست ممکن است باعث افزایش یا نامنظم شدن ضربان قلب شود.
  • قرص بانوفن

    این قرص که معمولا با نام دیفن هیدرامین شناخته می شود، نوعی آنتی هیستامین است که به عنوان یکی از داروهای ضد حساسیت برای تسکین علائم حساسیت مانند خارش و سوزش چشم و بینی مورد استفاده قرار می گیرد.
    این قرص همچنین استفاده های دیگری در درمان و جلوگیری از :

  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • و سر گیجه دارد.
  • دقت داشته باشید دیفن هیدرامین ها می توانند باعث شوند احساس خواب آلودگی و خستگی کنید.

    نکات مهم مصرف قرص بانوفن

  • قبل از مصرف این قرص در صورتی که به آن حساسیت دارید، به پزشک خود اطلاع دهید.
  • قبل از مصرف این دارو، سابقه بیماری های خود را با پزشک در میان بگذارید. به ویژه در صورتی که مبتلا به بیماری های تنفسی، فشار چشم بالا، مشکلات قلبی، فشار خون بالا، مشکلات کبدی، تیروئید پر کار و اختلال در ادرار بوده اید یا هستید.
  • از مصرف فرآورده های الکلی همراه با این دارو خودداری کنید.
  • بعد از مصرف این دارو به هیچ وجه به رانندگی یا کارهایی که نیاز به دقت بالا دارند، نپردازید.
  • آمپول ضد حساسیت تریامسینولون

    علائم ضد حساسیت بسیاری از افراد با قرص و شربت های عادی حل نمی شوند و در معمولا هنگامی که حساسیت آن ها علائم شدیدی نشان می دهد، در جستجوی قویترین آمپول ضد حساسیت هستند.
    آمپول ضد حساسیت تریامسینولون یکی از پر کاربردترین آمپول هایی است که افراد برای تسکین و از بین بردن علائم حساسیت خود استفاده می کنند. علاوه بر این، از این آمپول برای کمک به درمان نارسایی غده فوق کلیوی استفاده می شود.

    نکات مهم استفاده از آمپول تریامسینولون

  • تزریق این آمپول در پیشگیری از زجر تنفسی نوزادان در صورتی که پرده آمنیونیک، عفونت یا تب وجود داشته باشد، منع مصرف دارد.
  • این آمپول عوارض رایجی مانند کبودی، ورم مفاصل، سرفه و سینوزیت دارد.
  • مقدار مصرف این دارو باید دقیقا توسط پزشک تعیین شود.
  • از استفاده طولانی مدت این دارو در دوران کودکان خودداری کنید.
  • استفاده از این آمپول در زمان شیردهی توصیه نمی شود.
  • قرص ضد حساسیت برای خارش پوست

    سوال بیمار:

    سلام خسته نباشید من 7 سال خارش پوست و خشکی دارم از قرص ضدحساسیت استفاده میکنم ولی دیگه جواب نمیده چیکار کنم ممنون

    پاسخ دکتر یاسر عسکری متخصص بیماری های پوست و مو:

    سلام وقت به خیر، در صورتی که از خارش مزمن پوستی خود رنج می برید در وهله اول توصیه می کنیم حتما به نزدیک ترین آزمایشگاه شهر خود مراجعه کنید تا در صورت نبود مشکلات و عوامل داخلی، بتوانیم درمان های موضعی و همچنین داروهای خوراکی را تجویز کنیم! البته توصیه ما برای رفع مشکلات پوستی مصرف قرص حساسیت پوستی دیفن هیدرامین است! شما از چه قرصی برای رفع خارش استفاده می نمودید؟

    چه زمانی برای مصرف داروهای ضد حساسیت به پزشک مراجعه کنیم؟

    حساسیت یکی از مشکلاتی است که تعداد زیادی از افراد در سراسر دنیا با آن دست و پنجه نرم می کنند یا حداقل یک بار آن را تجربه کرده اند.
    در این مقاله تعدادی از مهم ترین داروهای ضد حساسیت را بررسی کردیم و دیدیم هر کدام چگونه باعث از بین رفتن و تسکین علائم حساسیت می شوند.
    در صورتی که شما عزیزان با خواندن این مقاله و استفاده از راه حل های ذکر شده نتوانستید علائم حساسیت خود را مهار کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید و با او مشورتی داشته باشید.
    به همین منظور، پذیرش 24 با پشتیبانی 24 ساعته آماده کمک رسانی به شما است. شما می توانید از متخصص آنلاین آلرژی این سامانه برای رفع مشکل خود کمک کنید که به شکل های گوناگون با شما می توانند ارتباط برقرار کنند.
    آلرژی و حساسیت را برای داشتن آسایش خیال جدی بگیرید.

    3.5/5

    (2 نظر)

    نوبت حضوری پزشک

    متخصص داروسازی را آنلاین رزرو کنید

    دریافت نوبت دکتر داروسازی

    انواع قرص خواب و عوارض آن

    این روزها، مصرف قرص خواب به شکل قابل توجهی عمومیت یافته است. تنها در آمریکا، بیش از یک سوم افراد از بی خوابی یا کم خوابی شکایت دارند و به خرید قرص خواب آور قوی روی آورده اند. مصرف این داروها ممکن است در کوتاه مدت بتواند مشکل بی خوابی را برطرف کند. با این حال، استفاده از داروهای خواب آور در طولانی مدت می تواند با عوارض جانبی جدی همراه باشد. برای آگاهی از عوارض قرص خواب و داروهای آرام بخش پیشنهاد می کنیم با ما همراه شوید. می توانید با بهترین متخصص داروساز صحبت کنید.

    به مشورت پزشک احتیاج دارید؟

    همین الان در واتساپ از متخصص داروسازی مشاوره بگیرید

    دریافت نوبت مشاوره داروسازی

    قرص خواب آور به انگلیسی

    در زبان انگلیسی داروها و قرص خواب آور با عباراتی نظیر Sleeping Pills، Sleep Medications، Insomnia Medications و Sedative Hypnotics شناخته می شوند.

    قرص خواب آور چیست؟

    خواب آورها گروهی از داروها هستند که برای القاء حس خواب آلودگی یا بهبود کیفیت خواب مورداستفاده قرار می گیرند. از شناخته شده ترین انواع خواب آورهای دارویی می توان به بنزودیازپین ها (benzodiazepines) و باربیتورات ها (barbiturates) اشاره کرد. به عنوان مثال:

  • دیازپام
  • اگزازپام
  • ملاتونین
  • لورازپام
  • فلورازپام
  • و کلردیازپوکساید چند نمونه از معروف ترین داروهای خواب آور به حساب می آیند.
  • لازم است بدانید، برخی از داروهای غیراختصاصی نظیر پرومتازین و دیفن هیدرامین هم از تأثیرات خواب آوری برخوردارند. در این میان، مصرف گیاهانی نظیر بومادران، سنبل الطیب، حنا و بسیاری موارد دیگر نیز با احساس خواب آلودگی همراه بوده و برای مقابله با بی خوابی به کار می روند.
    از طرف دیگر، گروهی از بنزودیازپین ها نظیر زاناکس از جمله داروهای آرام بخش و ضد اضطرابی هستند که خواب آلودگی هم ایجاد می کنند. داروهای یاد شده، ممکن است در کوتاه مدت به خوابیدن شما کمک کنند. با این حال، اغلب آن ها اعتیادآور بوده و می توانند تمرکز و حافظه افراد را به شدت دچار اختلال کنند. به خاطر داشته باشید، مصرف طولانی مدت داروهای خواب آور به هیچ عنوان توصیه نمی شود.
    برخی از داروهای خواب آور با اثرات آرام بخشی، غالباً به عنوان داروهای بیهوشی مورداستفاده قرار گرفته و مصرف بلندمدت آن ها می تواند با فروپاشی سیستم عصبی مرکزی همراه بوده و دوز نامناسب آن ها می تواند کشنده باشد.
    در این میان، داروهای جدیدتری هم وجود دارند که با اتصال به گیرنده های بنزودیازپین مغز می توانند زمان انتظار برای به خواب رفتن را کاهش دهند. مصرف این داروها به افراد کمک می کند مدت کم تری را صرف غلت زدن در رختخواب کنند. احتمال وابستگی به داروهای یاد شده کم تر از بنزودیازپین ها است. با این حال، استفاده طولانی مدت از این قرص ها هم می تواند اعتیادآور باشد.
    تعداد دیگری از قرص های خواب آور، ترشح هورمون ملاتونین را تحت تأثیر قرار داده و از این طریق به خوابیدن افراد کمک می کنند. بر اساس مطالعات، احتمال وابستگی و اعتیاد به این داروها به مراتب کم تر از سایرین است. به خاطر داشته باشید، فروش قرص خواب آور بسیار قوی بدون نسخه ممنوع بوده و استفاده از آن حتماً باید طبق دستور پزشک انجام گیرد.

    نوشته های مشابه

  • بی خوابی شبانه

    همه چیز درباره بی خوابی شبانه، علل، انواع و تکنیک­های درمان

    1401-04-14

  • بی خوابی کودکان

    دلایل بی خوابی کودکان و راه های مقابله با آن

    1401-04-09

  • عوارض قرص خواب چیست؟

    مصرف قرص خواب آور هم درست مانند اغلب داروها ممکن است با برخی عوارض جانبی همراه باشد. با توجه به احتمال تأثیر این داروها بر روند طبیعی تنفس و ایجاد اختلال در آن، افراد مبتلا به بیماری هایی نظیر آسم یا انسداد مزمن ریوی، بیش از سایرین در معرض آسیب های ناشی از عوارض قرص خواب قرار دارند. به همین دلیل، خرید قرص خواب آور قوی و مصرف آن باید تحت نظر و تجویز پزشک و با ارائه نسخه انجام گیرد. برای اطمینان از نوع و دوز مناسب داروهای خواب آور مصرفی پیشنهاد می کنیم از طریق خدمات مشاوره آنلاین پذیرش 24 با پزشکان و متخصصان حاذق در ارتباط بوده و با آن ها مشورت کنید.
    شایع ترین عوارض قرص خواب آور عبارت است از:

  • احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن دست ها، پاها و بازوها
  • افزایش یا کاهش اشتها
  • یبوست
  • اسهال
  • مشکل در حفظ تعادل
  • سرگیجه
  • احساس خواب آلودگی در طول روز
  • خشکی دهان و گلو
  • نفخ
  • سردرد
  • سوزش معده
  • اختلال در عملکردهای روزانه
  • اختلال در حافظه و تمرکز
  • معده درد
  • لرزش غیرقابل کنترل برخی از اعضاء بدن
  • رویاهای غیرمعمول
  • ضعف
  • مصرف برخی داروهای خواب آور ممکن است با عوارض جانبی پیچیده تری نظیر راه رفتن، خوردن و آشامیدن، برقراری رابطه جنسی، رانندگی، تماس تلفنی یا حتی آشپزی در حالت خواب و غیرهوشیاری همراه باشد. رانندگی تحت تأثیر داروهای خواب آور از خطرناک ترین کارهایی است که می تواند تبعاتی بسیار جدی را به همراه داشته باشد. فراموش نکنید، دوز قرص خواب آور حتماً باید طبق نظر پزشک تعیین شده و به هیچ عنوان نمی توان آن را برحسب سلیقه شخصی افزایش یا کاهش داد. در عین حال، در صورت مواجهه با هر یک از عوارض و نشانه های یاد شده، لازم است هر چه سریع تر با پزشک معالج خود تماس گرفته یا از طریق خدمات مشاوره آنلاین پذیرش 24 با بهترین متخصصان ایران مشورت کنید.

    علائم حساسیت به قرص خواب آور

    علائم حساسیت به قرص خواب
    مصرف قرص خواب آور هم درست مانند سایر داروها در برخی افراد ممکن است واکنش های آلرژیک را به دنبال داشته باشد. این حساسیت ممکن است از فرمولاسیون و مواد فعال دارو یا مواد غیرفعال به کار رفته در آن نظیر رنگ، چسب و پوشش قرص ناشی شود. علائم حساسیت به قرص خواب آور عبارت اند از:

  • تار شدن دید و سایر مشکلات مربوط به بینایی
  • درد قفسه سینه
  • مشکل در تنفس یا بلع
  • احساس خفگی
  • ورم و کهیر
  • گرفتگی صدا
  • خارش
  • حالت تهوع
  • نامنظم شدن ضربان قلب
  • بثورات جلدی
  • تنگی نفس
  • تورم پلک، صورت، لب ها، زبان یا گلو
  • استفراغ
  • علاوه بر آن چه گفته شد، حساسیت دارویی به خواب آورها ممکن است با واکنش های حادی نظیر آنافیلاکسی (Anaphylaxis) و آنژیوادم (Angioedema) همراه باشد. به خاطر داشته باشید، عوارض یاد شده در مواردی ممکن است کشنده بوده و زندگی فرد را با خطر جدی مواجه کنند. در صورت بروز واکنش های آلرژیک، هر چه سریع تر موضوع را با دکتر بی خوابی خود در میان گذاشته یا از طریق خدمات مشاوره آنلاین پذیرش 24 با متخصص مغر و اعصاب یا متخصص روانپزشک مشورت کنید.

    کاربرد قرص خواب آور

    از رایج ترین کاربردهای قرص خواب آور می توان موارد زیر را برشمرد:

  • کاهش زمان انتظار برای به خواب رفتن
  • افزایش مدت خواب
  • کاهش تعداد بیدار شدن در طول زمان خواب
  • بهبود کیفیت خواب
  • ترکیب قرص خواب آور و الکل چه تبعاتی را به دنبال دارد؟

    ترکیب داروهای خواب آور و الکل موجب افزایش اثرات آرام بخشی دارو شده و ممکن است با تبعاتی نظیر ایست قلبی و توقف تنفس همراه بوده و نهایتاً به مرگ فرد بیانجامد. در عین حال، هنگام مصرف داروهای خواب آور، لازم است از خوردن میوه هایی نظیر گریپ فروت و آشامیدن آب آن ها خودداری کنید. گریپ فروت میزان داروی جذب شده در جریان خون و مدت زمان باقی ماندن آن در بدن را افزایش می دهد. این امر می تواند تبعاتی بسیار جدی را به همراه داشته باشد.

    اعتیاد به قرص خواب آور

    پزشک معالج برای مقابله با بی خوابی یا سایر اختلالات خواب ممکن است قرص های خواب آور را برای مدت چند هفته تجویز کند. استفاده منظم از برخی داروهای خواب آور در طولانی مدت ممکن است با وابستگی یا اعتیاد توأم باشد. این امر می تواند از افزایش تحمل دارویی ناشی شده یا از مسائل روان شناختی نشئت گیرد. وابستگی روانی و جسمی به قرص خواب آور موجب می شود حتی فکر عدم استفاده از این داروها نیز خواب را از چشمان شما ربوده و اضطراب شما را افزایش دهد.
    درمان بی خوابی

    روش های درمان بی خوابی

    رایج ترین روش های درمان بی خوابی عبارت اند از:

    درمان دارویی بی خوابی

    به طور معمول، درمان دارویی روشی است که در صورت عدم پاسخ گویی فرد به روش های درمان خانگی پیشنهاد شده و تنها برای مدت محدودی ادامه می یابد. نوع و دوز دارو به علائم و سابقه پزشکی شما بستگی دارد. اگر از افسردگی رنج می برید، لازم است موضوع را با پزشک خود مطرح کنید. افسردگی از اصلی ترین عوامل ایجاد اختلال در خواب است. درمان بی خوابی ناشی از افسردگی نیازمند به کارگیری روش های متفاوتی است. برخی از شناخته شده ترین انواع داروهای خواب آور عبارت اند از:

    قرص خواب آور دیازپام

    قرص خواب آور دیازپام نوعی داروی کنترل شده از گروه بنزودیازپین ها است که با نام تجاری والیوم (Valium) هم به فروش می رسد. این دارو به صورت محلول خوراکی، تزریق وریدی، اسپری بینی و ژل مقعدی نیز در دسترس قرار دارد. کاربردهای دیازپام عبارت است از:

  • مقابله با اضطراب
  • برطرف کردن علائم ناشی از ترک الکل
  • کمک به برطرف کردن اسپاسم عضلانی
  • کمک به مقابله با تشنج
  • قطع ناگهانی دیازپام ممکن است با بروز عوارض نامطلوبی همراه باشد. از این جمله، می توان موارد زیر را برشمرد:

  • لرزش غیرارادی اندام های بدن
  • گرفتگی عضلات
  • تعریق
  • سردرد
  • اضطراب
  • تحریک پذیری
  • توهم
  • حساسیت شدید به نور، صدا و تماس فیزیکی
  • قرص خواب آلپرازوم

    قرص خواب آلپرازوم از جمله داروهایی است که برای کوتاه مدت در کنترل اختلالات ناشی از اضطراب مؤثر بوده و علاوه بر بهبود افسردگی در تنظیم خواب نیز تأثیرگذار است. از شناخته شده ترین هم گروه های این دارو می توان به لورازپام، اگزازپام و دیازپام اشاره کرد. قطع ناگهانی آلپرازوم ممکن است با بروز عوارض نامطلوبی همراه باشد. از این جمله، می توان موارد زیر را برشمرد:

  • تغییر خلق وخو
  • گیجی و منگی
  • تحریک پذیری
  • حالت تهوع و استفراغ
  • خستگی شدید
  • سردرد
  • خشکی دهان و گلو
  • اختلال در تمرکز
  • قرص خواب کلونازپام

    قرص خواب کلونازپام نیز درست مانند دیازپام از خانواده بنزودیازپین ها بوده و علاوه بر برطرف کردن اختلالات خواب به منظور جلوگیری از تشنج و اضطراب نیز تجویز می شود. قطع ناگهانی کلونازپام ممکن است با بروز عوارض نامطلوبی همراه باشد. از این جمله، می توان موارد زیر را برشمرد:

  • اضطراب
  • بی خوابی
  • تحریک پذیری
  • تشنج
  • حملات پنیک
  • معده درد
  • نکته:

    داروهای خواب آور باید با تجویز پزشک خریداری شده و طبق دستور وی مورداستفاده قرار گیرند.

    درمان خانگی

    مؤثرترین روش های درمان خانگی بی خوابی عبارت اند از:

    تغییر سبک زندگی

    تغییر سبک زندگی به شکل قابل توجهی در درمان بی خوابی تأثیرگذار است. برای این منظور، پیشنهاد می کنیم نکات زیر را رعایت کنید:

  • تنها در هنگام خواب آلودگی به رختخواب بروید.
  • فعالیت هایی نظیر مطالعه، تماشای تلویزیون یا غذا خوردن را در محیط خارج از اتاق خواب انجام دهید.
  • تا جای ممکن، ساعت خواب و بیداری خود را تنظیم کنید.
  • تا جای ممکن، استرس و اضطراب خود را کاهش دهید.
  • از مصرف دخانیات اجتناب کنید.
  • از مصرف الکل اجتناب کنید.
  • تا جای ممکن از نوشیدن نوشیدنی های حاوی کافئین خودداری کنید. بر اساس مطالعات، مصرف این قبیل نوشیدنی ها تا 6 ساعت قبل از خواب می تواند در مختل کردن فرآیند خواب تأثیرگذار باشد.
  • روزانه حدود 20 تا 30 دقیقه ورزش کنید.
  • تغذیه سالم به شکل قابل توجهی در تنظیم خواب تأثیرگذار است. برای این منظور، لازم است به ویژه در وعده شام از غذاهای سبک و زود هضم استفاده کنید.
  • درمان رفتاری

    استفاده از روش های درمان رفتاری به شما کمک می کند خود را با شرایط محیطی تطبیق داده و موقعیت را برای برخورداری از خوابی بهتر و باکیفیت تر فراهم کنید. از این جمله می توان به استفاده از روش های آرامش بخش، مدیتیشن و یوگا اشاره کرد.

    درمان گیاهی بی خوابی

    استفاده از دمنوش ها، عصاره های روغنی و قرص های گیاهی از عمده ترین روش های درمان گیاهی به حساب می آیند.

    دمنوش ها

    موارد زیر از بهترین دمنوش های گیاهی مناسب برای درمان بی خوابی به حساب می آیند:

  • گل گاوزبان
  • بهارنارنج
  • بابونه
  • سنبل الطیب
  • اسطوخدوس یا لاواندر
  • وارنگ بو
  • گل ساعتی
  • نکته:

    برای تهیه کلیه دمنوش های یاد شده، کافی است یک تا دو قاشق چای خوری از گیاهان مذکور را در دو فنجان آب جوش ریخته و حدود 10 دقیقه منتظر بمانید. دمنوش دلخواه خود را دو تا سه ساعت قبل از خواب نوش جان کرده و نتیجه را مشاهده کنید.

    قرص خواب آور گیاهی

    این روزها، برخی از شرکت های داروسازی انواع قرص خواب آور گیاهی را به بازار عرضه کرده اند. از این میان می توان موارد زیر را برشمرد:

    قرص خواب آور گیاهی تراگزاکوم

    قرص خواب آور گیاهی تراگزاکوم از ترکیب گیاهانی نظیر سنبل الطیب، بهارنارنچ، گل ساعتی و درمنه تولید شده و از اثرات آرام بخشی و ضد اضطرابی برخوردار است.

    قرص خواب آور گیاهی ترانکی وال

    قرص خواب آور گیاهی ترانکی وال با بهره گیری از عصاره ریشه سنبل الطیب، گل ساعتی، رازک و بادرنجبویه تولید شده و برای کاهش اضطراب و برطرف کردن اختلالات خواب به کار می رود.
    مصرف قرص خواب آور می تواند در بهبود کیفیت خواب، کاهش زمان انتظار برای به خواب رفتن و افزایش مدت خواب تأثیرگذار باشد. با این حال، این قبیل داروها به هیچ وجه نباید به طور هم زمان با سایر مواد آرام بخش مورداستفاده قرار بگیرند. انجام این کار، اثرات داروهای خواب آور را تشدید کرده و ممکن است مشکلات جبران ناپذیری را ایجاد کند. نوع و دوز داروهای خواب آور با توجه به پیشینه پزشکی افراد تعیین شده و حتماً باید به تجویز پزشک مصرف شوند. بنابراین، اگر شما هم از بی خوابی رنج می برید، لازم است هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کرده یا از طریق خدمات مشاوره آنلاین پذیرش 24 با متخصص خود مشورت کنید.

    3.3/5

    (4 نظر)

    نوبت حضوری پزشک

    متخصص داروسازی را آنلاین رزرو کنید

    دریافت نوبت دکتر داروسازی