سرکه سیب برای پوست خشک
امروزه با طیف گسترده ای از بیماری ها روبرو هستیم که استفاده از داروهای شیمیایی برای درمان می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد. بنابراین بهتر است با خواص درمانی میوه ها و سبزیجات آشنا شویم. سرکه سیب یکی از ترکیبات موثری است که در درمان بسیاری از مشکلات و بیماری ها کاربرد دارد. در این مطلب به بررسی خواص سرکه سیب می پردازیم.
به مشورت پزشک احتیاج دارید؟
همین الان در واتساپ از پزشک طب سنتی مشاوره بگیرید
دریافت نوبت مشاوره طب سنتی
خواص سرکه سیب در طب سنتی چیست؟
برخی از افراد گمان می کنند سرکه سیب فقط یک چاشنی پرکاربرد است، اما واقعیت این است که خواص سرکه سیب آن را به ترکیبی شفا بخش برای درمان بیماری های مختلف تبدیل کرده است؛ زیرا حاوی املاح و ویتامین های بسیاری است. سرکه سیب که از تخمیر طولانی به دست می آید و انواع پروبیوتیک ها را فعال می کند، کالری بسیار ناچیزی دارد می تواند امراض بسیاری را درمان کند و شدت علائم را کاهش دهد.
همچنین متخصصین طب سنتی عقیده دارند سرکه طبع سرد و خشک دارد، به همین جهت برای درمان بیماری هایی که در اثر غالب شدن طبع گرم بروز می کند بسیار کاربردی است. با اینکه خواص سرکه سیب برای مردان و زنان یکسان است و هیچ منع مصرف جنسی برای آن وجود ندارد، اما ممکن است مردان در اثر مصرف بیش از اندازه ی سرکه سیب دچار خستگی شوند. در ادامه به خواص سرکه سیب در طب سنتی اشاره می کنیم.
مزیت مشاوره با دکتر طب سنتی این است که شما را با شیوه های بی ضرر و کم هزینه ی درمان بیماری های مختلف آشنا می کند.
تاثیر سرکه سیب بر درمان کبد چرب
کبد چرب یک بیماری مزمن است که درصورت عدم درمان بیمار را با عوارض جدی روبرو می کند. بهتر است بدانید خواص سرکه سیب ناشتا موجب درمان بیماری های کبد می شود. زیرا به دفع سموم از بدن کمک می کند و با رفع چربی های جمع شده در بدن موجب بهبود عملکرد کبد و کاهش علائم می شود. همچنین یکی دیگر از خواص سرکه سیب برای کبد چرب این است که ورم کبود را بهبود می بخشد.
طرز استفاده از سرکه سیب برای درمان کبد چرب
با توجه به اینک سرکه سیب ترکیب اسیدی دارد، مصرف آن باید از مقادیر کم شروع شود و به تدریج افزایش پیدا کند. پس بیماران باید مصرف سرکه سیب را از روزی یک قاشق غذاخوری شروع کنند و درصورتی که مشکلی مانند سوزش مری را احساس نکردند، چند روز بعد میزان مصرف را به روزی دو قاشق غذاخوری افزایش دهند.
دکتر تغذیه با تنظیم یک رژیم غذایی مناسب، کاهش میزان کالری دریافتی و افزایش مصرف میوه و سبزی در کاهش وزن به شما کمک می کند.
خواص سرکه سیب برای قلب
بیماری های قلبی به دلایل مختلفی ایجاد می شود. اما اگر می خواهید یک راه مطمئن و کم ریسک برای درمان آن انتخاب کنید، بهتر است با خواص سرکه سیب برای قلب آشنا شوید. سرکه سیب به دلیل دارابودن استیک اسید، می تواند میزان کلسترول خون را کاهش دهد و از این طریق گرفتگی عروق را کم و بیماری قلبی را درمان کند.
نوشته های مشابه
اسید کلروژنیک یک آنتی اکسیدان قوی است که در ترکیبات سرکه سیب وجود دارد و از اکسیده شدن کلسترول جلوگیری می کند.
خواص سرکه سیب طبیعی برای فشار خون نیز اثبات شده است و به طور موثری می تواند آن را کاهش دهد. به این ترتیب مصرف سرکه سیب به طور غیر مستقیم و از طریق کنترل فشار خون بر سلامت قلب تاثیرگذار است.
برای برخورداری از ویزیت آنلاین طب سنتی می توانید از طریق پذیرش 24 بدون محدودیت زمان و مکان وقت بگیرید و با پزشکان طب سنتی در مورد مشکلات خود گفتگو کنید و راهکارهای درمانی مناسبی را در پیش بگیرید.
تاثیر سرکه سیب بر معده
مشکلات و ناراحتی های شایع معده مانند گوارش کند یا سنگین و اختلالات شکمی با مصرف سرکه سیب تسکین می یابد. سرکه سیب با کم کردن میزان اسیدیته معده، به بهبود علائم سوزش سردل کمک می کند. به همین دلیل به کسانی که از مشکلات گوارشی رنج می برند توصیه می شود برای بهره مندی از خواص سرکه سیب برای معده بعد از غذا، به خصوص غذاهای چرب و سنگین یک قاشق غذاخوری سرکه سیب میل کنند تا بروز علائم کاهش پیدا کند.
متخصصان طب سنتی عقیده دارند خواص سرکه سیب با عسل موجب متعادل کردن اسید معده و جلوگیری از سوزش سر دل می شود. همچنین در مواردی که فردی مبتلا به التهاب مری باشد، خواص سرکه سیب خانگی می تواند به عنوان داروی ضد التهابی و تسکین دهنده ی مری موثر واقع شود.
تاثیر سرکه سیب بر سلامت مفاصل
یکی دیگر از تاثیرات سرکه سیب بر سلامت، مربوط به کاهش التهاب و درد مفاصل است. خواص سرکه سیب برای زانو درد باعث می شود از آن به عنوان یک داروی خانگی موثر استفاده شود. همچنین کسانی که مبتلا به آرتریت یا سایر اختلالات التهابی هستند می توانند از سرکه سیب استفاده کنند. برای بهره مندی از خواص سرکه سیب برای پا درد می توان آن را به صورت موضعی روی مفصل یا به صورت خوراکی استفاده کرد.
خواص سرکه سیب برای لاغری
سرکه سیب به طور مستقیم و غیر مستقیم بر کاهش وزن تاثیر دارد. مصرف سرکه سیب از سویی جذب قند هنگام هضم غذا را کاهش می دهد که موجب افزایش سوخت و ساز چربی و کاهش وزن می شود. از سوی دیگر خواص سرکه سیب و عسل موجب کاهش اشتهای کاذب، کاهش کلسترول و چربی مضر می شود و به تعدیل وزن کمک کند.
پذیرش 24 یک وب سایت آنلاین است که امکان مشاوره با متخصص تغذیه آنلاین را برای تمام کاربران فراهم کرده است.
خواص سرکه سیب برای پوست
کسانی که با روش های مراقبت از پوست آشنایی داشته باشند، به خوبی با خواص سرکه ی سیب بر زیبایی و سلامت پوست آگاه هستند. واقعیت این است که سرکه سیب ماده ای موثر برای پاکسازی پوست از آلودگی ها و سلول های مرده است و ضمن باز کردن منافذ بسته پوست بر زیبایی و جلوگیری از آکنه تاثیر می گذارد. همچنین در درمان لک های پوستی و منگونه های پوستی تاثیر زیادی دارد.
جمع بندی
در این مطلب با خواص سرکه سیب در درمان بیماری های قلبی و کاهش کلسترول، درمان کبد چرب و نقش آن در لاغری و سلامت پوست آشنا شدیم. نکته ی مهمی که در مصرف سرکه سیب باید رعایت شود این است که حتماً با آب رقیق شود، زیرا ممکن است اسیدیته ی آن آزاردهنده باشد.
3.8/5
(38 نظر)
نوبت حضوری پزشک
متخصص طب سنتی را آنلاین رزرو کنید
دریافت نوبت دکتر طب سنتی
مردم اغلب اصطلاح اگزما را به جای درماتیت آتوپیک، رایج ترین نوع بیماری پوستی، استفاده می کنند. اگزما می تواند افراد هر نژاد و قومیت را درگیر کند. در حال حاضر، 10 درصد از مردم آفریقایی-آمریکایی، 11 درصد از سفیدپوستان، 13 درصد از مردم آسیایی آمریکایی و ساکنان جزایر اقیانوس آرام، و 13 درصد از مردم بومی آمریکا به این بیماری مبتلا هستند و به همین دلیل درمان خانگی اگزما پوست در کنار دکتر متخصص پوست می تواند کمک زیادی به مردم کند.
به مشورت پزشک احتیاج دارید؟
همین الان در واتساپ از متخصص پوست و مو مشاوره بگیرید
دریافت نوبت مشاوره پوست و مو
درمان خانگی اگزما نمی تواند این مشکل را درمان کنند، اما می تواند به مدیریت علائم و جلوگیری از عود بیماری کمک کنند. در این مقاله پس از معرفی اگرما، بهترین انواع درمان خانگی اگزما را بررسی می کنیم.
اگزما چیست؟
اگزما یک بیماری شایع پوستی است که زمانی رخ می دهد که سد محافظ پوست ضعیف تر از آنچه باید باشد، عمل می کند. بدون یک مانع قوی، رطوبت راحت تر از پوست خارج می شود و باکتری ها و ویروس ها به داخل راه می یابند. این امر می تواند منجر به ایجاد لکه های خشک قرمز و خارش دار شود، به خصوص در صورت، دست ها، پاها، داخل ها و پشت زانو.
علل اگزما به طور کامل شناخته نشده است، اما تصور می شود که افراد مبتلا به اگزما سیستم ایمنی بیش از حد فعالی دارند که باعث می شود پوست آنها ملتهب، تحریک شده و خارش دار شود.
8 درمان خانگی کاربردی و مفید برای اگزما
1. شستشوی ملایم بدن
قانون شماره 1 درمان خانگی اگزما این است که باید از پاک کننده مناسب استفاده کنید. یک کلینسر ملایم و بدون صابون احتمال کمتری دارد که سد محافظ پوست شما را از بین ببرد و باعث خشکی شود. اگر عاری از رنگ و عطر نیز باشد، خیلی بهتر است.
2. استفاده از مرطوب کننده مناسب اگزما
آب رسانی منظم با پماد یا مرطوب کننده، هم خشکی را خود که می تواند منجر به خارش شود کاهش می دهد و هم یک مانع برای جلوگیری از محرک های احتمالی است. به سراغ یک مرطوب کننده متراکم بروید و مجددا از هر چیزی که حاوی رنگ یا عطر است دوری کنید. هرچقدر لازم بود این کار را تکرار کنید. به طور کلی مرطوب کننده ها یک درمان خانگی اگزما با اهمیت زیاد محسوب می شوند.
3. حرارت بدن خود را کم کنید
یک دوش داغ یا حمام گرم ممکن است آرام بخش به نظر برسد، اما برای اگزما، شرایط را معمولا بدتر می کند. دمای بیش از حد آب می تواند پوست شما را تحریک کند، بنابراین سعی کنید پوست خود را با آب خنک بشویید.
4. بدنتان را نخارانید
خاراندن، پوست خشک و تحریک شده را بدتر می کند. برای این که مجبور نشوید خود را بخارانید، یک اسپری ضد خارش بدون نسخه (OTC) را امتحان کنید. اسپری ها را لازم نیست که روی پوست خود بمالید. چون مالیدن پوست ممکن است خارش را تحریک کند.
نوشته های مشابه
در شب یک جفت دستکش نخی بپوشید تا هنگام چرت زدن به طور تصادفی خود را نخارانید.
5. لباس راحت و پنبه ای بپوشید
گرما و عرق محرک های جدی خارش هستند، بنابراین سعی کنید دمای بدن خود را تنظیم کنید. وقتی هوا گرم یا مرطوب است لباس های گشاد و قابل تنفس بپوشید.
6. یک حمام بلغور جو دوسر بگیرید
بلغور جو دوسر کلوئیدی حاوی نرم کننده های طبیعی است که پوست قرمز و ملتهب را آرام کرده و تحریکات ناراحت کننده را کاهش می دهد. بلغور را پودر کنید و داخل وان بریزید و در آن حمام کنید. 15 تا 20 دقیقه داخل وان بخوابید و سپس آبکشی کرده و از مرطوب کننده استفاده کنید.
7. از سرکه سیب استفاده کنید
تحقیقات در مورد استفاده از سرکه سیب برای اگزما بسیار محدود است؛ اما برخی از کارشناسان می گویند که افزودن 2 فنجان سرکه سیب به وان حاوی آب ولرم می تواند به کاهش ناراحتی شما کمک کند و یک درمان خانگی اگزما محسوب شود.
8. از دستگاه بخور استفاده کنید
هوای خشک داخل خانه می تواند پوست را بیشتر خشک کند، به خصوص در زمستان. اما یک دستگاه بخور می تواند به هوا رطوبت اضافه کند و به شما کمک کند احساس راحتی بیشتری داشته باشید.
سوالات رایج درباره درمان خانگی اگزما
بهترین کرم برای درمان اگزما چیست؟
به طور کلی کرم های زیادی برای این منظور وجود دارند. با این حال کرم های مرطوب کننده قوی می توانند خیلی مفید باشد. دکتر اگزما ممکن است در موارد شدید، کرم کورتون تجویز کند.
چه میوه هایی برای درمان اگزما خوب است؟
به طور کلی اگزما ناشی از خشکی است. بنابراین استفاده از میوه هایی با طبع مرطوب مثل خیار و همچنین سیب زمینی بر روی اگزما می تواند مفید باشد و یک درمان خانگی اگزما محسوب گردد.
درمان اگزما با عسل ممکن است؟
بله. عسل یک درمان خانگی اگزما محسوب می شود. شما می توانید آن را روی محل آسیب دیده بگذارید و با یک بانداژ سبک بپوشانید تا چند ساعت روی موضع بماند. برای اطلاعات بیشتر از طریق سایت پذیرش 24 با دکتر پوست آنلاین مشورت کنید.
سخن آخر
سایت پذیرش 24 سایتی است که به شما کمک می کند مشکلات پزشکی خود را به صورت آنلاین با پزشکان متخصص در میان بگذارید و پاسخ بگیرید. شما با تماس تصویری و فرستادن عکس و آزمایش ها می توانید پزشک را از شرایط خود مطلع کرده و بهترین راهنمایی را بگیرید.
اگزما یک مشکل پوستی رایج است که با خارش و تحریک پذیری پوست همراه است. درمان خانگی اگزما شامل استفاده از بلغور جو دوسر، عسل، سرکه سیب، مرطوب کننده، حمام خنک و مواردی از این قبیل است. با این حال درمان خانگی اگزما تنها به کنترل آن کمک می کند؛ لازم است برای درمان کامل، به متخصص پوست مراجعه کنید تا بهترین قرص برای درمان اگزما و بهترین روغن برای درمان اگزما را به همراه داروهای دیگر برای شما تجویز کند.
3.7/5
(6 نظر)
نوبت حضوری پزشک
متخصص پوست و مو را آنلاین رزرو کنید
دریافت نوبت دکتر پوست و مو